DissDoge 最近的时间轴更新
DissDoge

DissDoge

V2EX 第 632711 号会员,加入于 2023-06-06 09:11:09 +08:00
今日活跃度排名 12444
根据 DissDoge 的设置,主题列表只有在你登录之后才可查看
二手交易 相关的信息,包括已关闭的交易,不会被隐藏
DissDoge 最近回复了
积极参与,试吃后再考虑购买。
20 天前
回复了 xzg1993 创建的主题 问与答 人生就是折腾吗?
别辞职,跟我兼职学道士得了。济练水火,为众生救苦拔罪。辞职回头还是要考虑吃饱饭的问题,经济情况好当我没说。
现实中的 749 比电影的 749 正常很多,电影的 749 过于偏商业科幻。
支持一下!
41 天前
回复了 wangzi168 创建的主题 问与答 如何克制买新手机想法
把买新手机的钱打给我,我还会夸你九天。都是失去和得到。
一言半句便通玄,何用丹書千萬篇,人若不為形所累,眼前便是大羅天。
分子+1
我可以中的,祝福老板大卖~
91 天前
回复了 xiaohupro 创建的主题 随想 16 小时断食法坚持了一个月……
看了看大家的减脂小方案,可以说是随处开花。而且大部分是错误且是谬论。首先要搞清楚的是:
1.减脂是一定会反弹的,这个毋庸置疑。
2.通过饮食着手来放大热量缺口,这个是常见的知识,但是不等于要大量少吃食物,或者不吃。这种操作只会让你的身体在这个过程中出现各种你感觉不到的问题。这是一种十分愚蠢的办法,是以伤害身体前提下进行的计划。
3.睡眠、饮食、情绪、运动,这是决定你能不能减下来的决定性因素,提高自身基础代谢才是正常且科学的,可持续的策略,享受短时间靠节食掉下来的几斤水分重量,对于自身脂肪和肌肉群以及健康是相对没有好处的。
4.由于个人工作状态,每天要做大量的工作,还要保持脂肪有阶段的下降的,更要科学计划。不是看那个小红书或者某个短视频就能解决你的问题的。
5.无论减脂、增肌、增力,这些有目的,有目标的结果是,肯定是发挥人体主动功能,数据化自己的训练内容和饮食。显而易见,这并不是一个简单节食就能达到的。
6.基于目标,基于个人身体实际情况,和工作 休息时间,先了解自己的身体。医院检查自己的各项激素水平和最重要的睾酮激素水平,游离睾酮。
7.纪律性、计划性、执行力,是决定能否完成目标的关键人为因素。
8.阅读相关书籍,增加对人体运动和健康饮食是十分重要的,不仅仅能帮助你达到目标,还能帮助其他人有一个好的身体和状态。
93 天前
回复了 ssgooglg 创建的主题 随想 真有人在赚我们想不到的钱
@cxtrinityy 了解一下,小心是披着佛教外衣谋利的非法邪教
关于   ·   帮助文档   ·   博客   ·   API   ·   FAQ   ·   实用小工具   ·   1295 人在线   最高记录 6679   ·     Select Language
创意工作者们的社区
World is powered by solitude
VERSION: 3.9.8.5 · 11ms · UTC 23:26 · PVG 07:26 · LAX 16:26 · JFK 19:26
Developed with CodeLauncher
♥ Do have faith in what you're doing.