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毕业两年就得颈椎病了, Retina, 13-inch, Mid 2014 求推荐一个外接显示器

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  •   Tinet · 2016-05-14 22:24:58 +08:00 · 2036 次点击
    这是一个创建于 1104 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    真是病了才知道健康有多宝贵,各位同学一定要多注意身体呀。
    18 回复  |  直到 2016-05-18 22:06:51 +08:00
        1
    SoberZhou   2016-05-14 23:26:56 +08:00   ♥ 1
    外接显示器跟健康…… 没啥关系吧。
    两个建议:
    A :搞一个 笔记本支架,把笔记本加高,同时需要外接键盘和鼠标。 笔记本支架 一般都 200-300 左右
    B :外接显示器 如果是 coding 的话推荐 DELL 2414 之类的,如果是设计同学,推荐 LG 的显示器(颜色会鲜艳一些)
        2
    doyel   2016-05-14 23:29:47 +08:00   ♥ 1
    笔记本架子,我现在没笔记本架子基本上就不能干活。。。
        3
    Gua   2016-05-14 23:30:09 +08:00   ♥ 1
    首先我推荐一个枕头: http://item.jd.com/1000527929.html 如果有经常落枕,一定要换个枕头。
    然后我推荐你,加强锻炼,买台 动感车 下班就锻炼,电脑放在车前面,边看电影边锻炼不会枯燥,锻炼增强肌肉。
    最后,一定要把显示器垫高,工作的也要垫高。
    我现在就是这么做的,共勉。
        4
    ipconfiger   2016-05-14 23:33:35 +08:00   ♥ 1
    小心先帝创业未半而中道崩殂啊,骚年
        5
    applelove   2016-05-15 00:41:26 +08:00 via iPhone
    @doyel 笔记本架子推荐一下啊?
        6
    doyel   2016-05-15 08:21:07 +08:00 via iPhone
    @applelove 就 2 , 30 的就可以了
        7
    1000copy   2016-05-15 09:05:15 +08:00   ♥ 1
    久坐是对公司工作不负责。因为病了效率低。当然首先是对自己不负责。

    找若干个同事,每天下午拎一个出来,下楼转 10 分钟,像乔布什一样,谁便谈点啥。动了,还了解了更多工作之外的同事的生活。我就是这么干。

    不要管别人这么看,什么别人忙自己不好意思。这是愚蠢的办公室体制。不需要被带着走。
        8
    GKLuke   2016-05-15 10:20:50 +08:00   ♥ 1
    dell U2414H ,自己就用这个。
        9
    yxjxx   2016-05-15 11:25:35 +08:00
    楼主是如何确诊的?我也颈椎不舒服很久了,最近打算再去大医院拍个片看看的。上次在校医院拍片啥都没看出来,只是说疲劳过度,要注意休息。
        10
    lawder   2016-05-15 17:54:43 +08:00   ♥ 1
    今天刚入了 Dell P2415Q ,一上一下摆放
        11
    Tinet   2016-05-15 19:45:23 +08:00
    @SoberZhou 眼睛与显示器保持平视,可以预防颈椎病。公司配的那个显示器太小了,还不能调节高度,哎
        12
    Tinet   2016-05-15 19:45:59 +08:00
    @doyel 买了个 50 块的架子,感觉还是不够高
        13
    Tinet   2016-05-15 19:46:35 +08:00
    @ipconfiger 难受得要死,还真有这种感觉
        14
    Tinet   2016-05-15 19:48:33 +08:00
    @1000copy 有道理
        15
    Tinet   2016-05-15 19:49:51 +08:00
    @yxjxx 你的症状是什么呢,我是去医院做的 CT
        16
    doyel   2016-05-15 20:06:12 +08:00
    @Tinet 要能抬高到和视线平行就差不多了,最早都是俯视的。。。没两年脖子就硬了。。。
        17
    SoberZhou   2016-05-18 13:35:19 +08:00
    @Tinet 显示器下面垫书或者箱子,达到平行高度呀
        18
    Tinet   2016-05-18 22:06:51 +08:00
    @SoberZhou 现在暂时是这样做的
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