喜欢红茶的醇厚浓郁，但长期摄入咖啡因似乎不太好，想试验下，请问类似口味的替代有啥？大麦茶如何？

[4zp8oaahntzvhd]

我用 deepseek 搜了下，有告诉我 大麦茶 这样的，不过没喝过。不知道啥味道。
还有推荐罗汉果，这个东西似乎甜甜的，甜的就不是太喜欢了。喝茶的时候，那种浓郁醇厚甘甜的味道确实享受。要是某些饮品口味单调那就无聊了。
deepseek 还列出了玉米须，呃不好评价。桑葚、桂花雪梨、陈皮、枸杞，桂圆，这些似乎味道比较单一单调，跟茶的口感没法比。。。
看看万能的 v 友有啥好东西发现？谢谢

[wateryessence]

低因红茶，yorkshire tea 就不错

[zictos]

我觉得喝茶的咖啡因应该无所谓，毕竟有很多人经常喝咖啡都不怕。

反正我现在在家基本是一直桂花红茶不断，也喜欢比较浓的，一杯接一杯，也不喝别的，因为懒得去买乱七八糟的东西，甜的又对牙齿不好和容易胖。但喝多了也会有点恶心感，不知道是桂花的问题还是茶包的纸的问题，所以有恶心感时也可能会喝白开水或矿泉水。在家偶尔也可能喝可乐或纯果汁，但不敢买了放在家里囤着， 因为忍不住，只是偶尔买了喝一下，有时候干脆一次性喝 1-2L ，之后就一段时间不喝了。

实在要推荐的话，可以考虑下“人参片+枸杞”泡水，红茶里加点人参片也会更好喝。

[unclemcz]

咖啡因也没什么不好的，茶中咖啡因含量不高，相对于咖啡。

[weeei]

副作用：干扰睡眠、对胃有刺激、影响钙吸收、突然不喝可能有戒断反应、可能对咖啡因有耐受性
好像就这么一点影响，而且正常喝的摄入的剂量不大，根本不需要慌。

[frankies]

现在的摄入量你感觉对你工作生活有影响吗？没有就不需要刻意改变，你的身体适应了，换了反而不适应。

[levelworm]

大麦茶味道不错，我之前很喜欢喝。

[catazshadow]

咖啡因有很多好处，包括预防心脏疾病

[thatlazyman]

这点咖啡因跟咖啡比起来算少， 咖啡都没问题，茶也不需要担心，都是全球级别的饮品

[cmdOptionKana]

很多人每天喝咖啡，也没什么问题啊，医学上也没有有害的说法。

[wegbjwjm]

电解质？几毛一包，冲水变运动饮料

[quqiu]

注意检查牙齿颜色.
长期红茶或者咖啡喝多了,牙就被染色了.

[icyalala]

喜欢红茶的味道，那就试试路易波士茶，量大便宜无咖啡因

[wessin]

麦当劳的锡兰红茶喝着不错。

[WuwuGin]

直接搜低咖啡因红茶不就行了

[webcape233]

@wessin 塑料微粒超量警告

[WuDiHaiTai]

最近酷爱屈臣氏的康普茶

[wuzhewuyou]

没人提藤茶么？这玩意不含咖啡因

[duduji77]

咖啡因治脱发，哈哈哈

[cxwave]

少喝点这些东西，以后失眠成疾了要靠药物维持正常睡眠。说矿泉水最好你又不信。

[xinkuie]

@duduji77 微乎其微

[uuuuuuuuuuuuuuuu]

我自家种植的绿茶 要不要尝试下，带点苦带点甜 我们那家家户户都种植的 那边旅游山城 环境好水好 茶叶也好