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iyobucuo
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敲代码时,不知不觉背部就紧张了起来

  •  
  •   iyobucuo · 2020-09-29 16:00:00 +08:00 · 1478 次点击
    这是一个创建于 1523 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    敲代码时,不知不觉背部就紧张了起来

    意识到以后主动放松下来,会感到很累

    这段时间经常这样,大家有过类似的经历吗?
    6 条回复    2020-09-30 11:16:44 +08:00
    guisheng
        1
    guisheng  
       2020-09-29 17:04:26 +08:00
    没有,我只是捏一下肩膀会很痛,但是跑步后就不会了。
    c0011
        2
    c0011  
       2020-09-29 17:24:17 +08:00
    我是以前打游戏留下的习惯,身体前倾,现在写代码也这样。
    iyobucuo
        3
    iyobucuo  
    OP
       2020-09-29 17:56:21 +08:00
    @c0011 身体不由自主地就前倾了,已经有意识地调整了
    Leonard
        4
    Leonard  
       2020-09-29 17:56:47 +08:00   ❤️ 1
    盲人按摩走一波
    laoyur
        5
    laoyur  
       2020-09-29 17:59:03 +08:00
    你需要一个略后仰的椅子
    紧紧地支撑着你的背,甚至颈部
    RyanGo
        6
    RyanGo  
       2020-09-30 11:16:44 +08:00
    主管在背后视察吧
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