redford42

小学的时候我一直是一个不太喜欢做事情的小孩，因为我觉得这些事很无聊
然后有一天，妈妈让我去超市买个啥

去超市的路上我发现做这种无聊的事情可以把想法封闭起来
走路去超市就是走路去超市，走路的时候不想东想西，这件事就会结束的非常快
平时感观上去超市要五分钟，这么一封闭想法后感觉两分钟不到就完成了

从那之后做很多的枯燥的事情我都会这么干，但是代价就是感觉时间流逝变快了.....

10 天前

回复了 proletariat00 创建的主题 › 生活 › 对于父母还是不要开玩笑的为好。

这算什么
我直接明确告诉我爸妈，脚长我自己身上，再说这些我直接消失

11 天前

回复了 Aawhale 创建的主题 › 北京 › 扒一扒论坛有没有身材管理大师和减脂成功的坚持者，给胖子指条明道将体重瘦下来

从小就瘦的体质，肌肉基本都在腿上
1.多吃肉
2.少吃饭多吃菜，我饭只吃一小碗，饭吃完了如果还想吃炒菜又觉得咸就从汤里捞点蔬菜和炒菜一起吃
3.少喝饮料，不喝不现实，优先喝东方树叶这种茶饮，一周一次喝喝可乐这种
4.不喝奶茶，除非社交需要，和朋友周末出去玩大家都喝那我就跟着喝
5.多运动，能散步回家就不骑车，能骑车回家就不坐车
6.保持睡眠
7.较少压力，压力就算真的不消失也要改变自己对它的看法
8.少吃水果，水果含糖很高，我可能每周四次，每次最多摄入两个小台芒
9.晚上有十分钟以上的碎片时间找点动作跟练下（推荐俯卧撑，快捷

抛开上述的这些，每周还会进行两次以上的羽毛球
当然这个就全凭兴趣爱好了，每个人兴趣爱好不一样，不一定适用

14 天前

回复了 eedwinhei 创建的主题 › 问与答 › 怎么看待最近国内房地产政策频发？买不买？

婚都不结了，你猜我是不是刚需

14 天前

回复了 fu82581983 创建的主题 › 分享发现 › 央行调整首套、二套首付利率，公积金利率也降了

加速！

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