氯雷他定效果也比较好，但是用药之类的还是先去问医生吧。

早睡，去医院开个适合自己的鼻喷雾剂。另外可以试试辛芩颗粒，只是建议，只是对我来说效果很好（我一般是夏季发作，这药每年都喝，十多年了……）。

还有，Authenticator backups 有什么用吗？需不需要开？

@sagaxu #4 他的续费规则是什么？我的到 2022 了，现在续不了。显示明年二月才能续。

@Heiban #180 明年六月才能再买，不知道这是什么规则？？我去年续了三年，然后就一直不能续了。

我的到 2022，为啥续不了？

今天续了 115，迅雷好久没用了，不知道还要不要续费。现在百度+115+uTorrent 感觉还行，现在有人用迅雷超级会员吗？体验怎么样？

@hellos #1 发生这些事情原因依然是来自社会的偏见和观念

不等等锐龙 4 吗？

@laoyur #10 过分了吧，既然人家拒收了，就不能打电话确认一下吗…… 打电话的时间成本更低吧。。

@cmdOptionKana #2 派件的时候跟快递员说，让他帮忙送到家，这种基本上都是很愿意帮忙的，而且这种也不需要给钱吧，过于功利化？我说的是那些没有联系上或者是我不知道他正在派件（ 90%的情况都是这样）的情况下提供的服务。

以前京东和顺丰在配送时还会打电话询问和确认，现在电话也不打了，都直接入柜。

@shukaka #6 直接放弃了？🥺

先调整作息，晚饭清淡一点，有条件的话，傍晚的时候做些运动。这样调整一个月，没用就去医院。楼上也有人说是因为基因，确实是这样，比起睡眠时间，更要看睡眠质量，没有不适就行。

有没有胸闷，总觉得累 不想动的感觉？出现问题别百度，很容易让人焦虑的，去丁香园。