没有注销难的说法，这个主要看你要不要开票，如果经营稳定（对方需要增票），建议还是公司，公司的优势除了开票之外，是可以把抵 13%的增值税（你个人所有支出几乎都可以挂公司如果你支出大，这会是一笔不小的钱），唯一比个体多支出的一块是记帐报税的费用，你规模不大的情况下，自己学一学，这部份费用也可以省下来，（财会的记帐逻辑并不复杂）做大之后再找专业会记也是一样的。

常年 3mm ，半个月左右推一次

挺漂亮的

@nexklee 闲者时间是吧

@cdwyd 对

昨天老婆问我有没有建行卡，于是下了个 app ，上去一看，捡了 300 多

@weilongs 训练如果有保护架的话（卧推健身房大多没有保护架，深蹲有，硬拉不需要），一个人其实是没问题的，但是最好能把动作的视频拍下来，这样方便发现和纠正错误的动作，有人保护那当然是最好的，一个资深的教练最大的作用是发现你动作中的错误并协助纠正。
卧推其实一个人可以用哑铃练，我以前有训练搭档的时候一直是杠铃，现在没有搭伙的，都改成了哑铃，哑铃更像是孤立动作（相较于杠铃）效果也是不错的。当然，新手用杠铃受益会更大一些。

@xiamy1314 估计是个别现象

一般我看到留一辆车距离的，都会在心里默默骂一句，傻逼

@weilongs 教练用固定器械就是想减少学员的受伤风险，绝大多数教练连三大项的动作都未必做对

原则是本好书，但我读的最多遍的是股票大作手回忆录和华尔街幽灵

你老板脑子里装的是屎吧！

不是成都的，个人观点未来几年都会越买越低，直到完成产业转型