另外，这个社会总会有人对你说你应该成为一个什么什么样的人，如果你想完全自由独立做自己，可能就会被社会排斥，比如不合群交不到朋友，谈恋爱了相处不到一起等等，总得做一些取舍，真正有智慧的人往往看破不说破，身处红尘中，思维超脱就好。

@Coolha 看了，感觉楼主你的情况应该是你的人格还不够独立，或者说还不够成熟，可能多经历一些事情之后会好一点，失恋这个事情对你也不能完全说是坏事，总之多去思考，看看哲学应该会有帮助（我自己的看法

很感兴趣楼主为什么会思考这个问题（非嘲讽）

@fruitmonster 是的，真心喜欢的东西就是爱好了，同样 30 了，打篮球一直是我的爱好，如果楼主没有爱好可以去寻找一下你擅长做些什么，做的比普通人好的东西，然后加上刻意练习做到比大部分人好，这个就能变成你的爱好了。

@itskingname 他不是说了吗，加班到 9 点才有加班费

大部分人发朋友圈，实际都是为了虚荣心，让别人看到自己光鲜的一面，类似于明星那种感觉，我感觉不发朋友圈其实也挺好的。
如果你想时不时发一个，维持一下和远方朋友的存在感，可以试着分享一些生活中的事情，比如我上周六第一次跑完了半马比赛，感觉突破了自己，就把当时的感受还有成绩分享出来。

@renmu 正解，根本没人回在乎你发没发朋友圈，估计你是那种比较敏感比较在乎别人看法的类型吧，可以试着少去想这些，不然你会经常陷入内耗中的。

@goodname 感觉很多人缘好的人并不是你说的气质好，而是他们牺牲了自己的一些东西（时间、爱好、情绪等）去迎合别人，让对方感觉快乐，也就是大家常说的情绪价值之类的。但这样往往会弄的自己不开心，也会进入一些攀比、虚荣、消费主义等陷阱中去，不知道我这样理解对不对，这样做不知道大家觉得值的吗，很想知道大家是怎么看的

@James2099 老哥，你要是实在忍不了建议你还是搬走吧，你耗不过他们的，他们人多心理上占优势，怄气吃亏的只会是你自己

@Saroyamal 能不能问一下啥是气质，咋去提升

我觉得，因为自己的感情或者生理冲动，而影响了别人的正常生活，这是很自私的行为。

我是觉得，不要太去打扰对方的生活，毕竟你们是合租关系，如果对方一直没对你有什么反应，你还是不要太主动了，多去考虑一下对方的感受。

@enchilada2020 moba 也是一种吧，不过运动之后带来的内酚酞是游戏不能给的

@revalue 哈哈，就是打养身篮球，一般和老大爷一起打，或者单位一起的同事包场