我前两天升级到 Catalina 之后睡眠唤醒要么卡死要么黑屏，后来苹果支持让我用一些开机组合键的方法就把问题解决了，我建议遇到系统问题先去找技术支持（如果你的保修状况还允许），他们是这方面的专家，别自己在网上一通乱找找不到答案就来抱怨系统多难用，这样做是效率最低的方式