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jiaslbang
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如何发现自己的运动天赋?分享下个人经验

  •  1
     
  •   jiaslbang · 90 天前 via iPhone · 982 次点击
    这是一个创建于 90 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    🤔自己到底在什么运动上是有天赋的?这是一个并不重大,但会困扰很多人的疑问

    我并没有普适的天赋洞察方法论,但有幸发现了自己的天赋运动类型,说不定对你有启发:

    1️⃣什么叫有天赋

    为防止歧义和二极管,先简单定义下,就是一个运动,你发现比起“身边”同样起点和训练条件的绝大部分人,你的悟性明显高,学得又快又好,甚至明显甩开第二名

    2️⃣我的天赋运动类型:工具型球类运动

    比如网球🎾羽毛球🏸台球🎱乒乓球🏓(都亲身验证过,参考以上定义)

    它们的共同点,就是「用工具控制球」的运动,这是跟篮球🏀足球⚽️这类「用身体控制球」的运动(这类我毫无天赋,低于平均水平🫠)的根本不同

    比起控制球,我更擅长控制工具,是「工具控」,甚至说,有了工具,我才是完整的我(所谓人拍合一的境界)

    有了这个天赋公式,也可以预测,以后接触哪些新的运动,可以相对轻松快速地掌握,获得成就感(比如⚾️棒球、宝可梦/误)

    3️⃣工具型球类运动难点:把力打透

    🎯这类运动要翻的第一座大山,就是如何把力打透,需要做到充分借助工具自身的惯性,跟球进行碰撞

    形象化的比喻就是「和尚撞钟」:要得到洪亮的钟声,需要利用木桩的惯性,你 20%的工作是像和尚一样提供一个初速度,80%的工作其实是扮演那根软绵绵的吊绳控制木桩的运动轨迹

    举两个例子:

    🎾网球比赛中,球员击球瞬间经常产生“破~”的一声,好像空气被击穿一样,非常通透,这就是把力打透的效果,是因为最大化利用了拍子自身的惯性与球撞击。反之,初学者常见误区就是用手臂发力代替拍子惯性,然后喜提“网球肘”

    🎱台球中,如果要打出强烈的杆法,也需要充分运用球杆的惯性,此时像极了撞钟,找那种吊住球杆但又不至于脱手的感觉

    5 条回复    2024-02-27 10:28:28 +08:00
    zzm88104
        1
    zzm88104  
       90 天前
    踢了多年球都是渣渣,我感觉是总是不够冷静,脚步也不够快,射门没力量,身体和其他男性比也单薄
    网球却打了几个月就可以和 3.0 一战,选对适合的运动真是很重要
    jiaslbang
        2
    jiaslbang  
    OP
       90 天前
    @zzm88104 #1 是的,有可能你的天赋点也是对工具的悟性极好
    ZGame
        3
    ZGame  
       84 天前
    不是很同意,我觉得篮球足球这种高度对抗性的,往往起到了筛选作用,也就是你碰到的往往都是会玩的,羽毛球这种不会玩刚上手也能玩的,对抗性弱,也就是你碰到新手的概率会大点。
    jiaslbang
        4
    jiaslbang  
    OP
       84 天前 via iPhone
    @ZGame 这个话题其实深究的话还比较复杂。你说的现实情况确实存在,我只说了一种方便传播理解的外部参考,严谨性必然打折,其实还有如何结合自身感受来校准,以及如何从笼统的天赋感受中排除“努力”的因素,思考需要持续迭代
    ZGame
        5
    ZGame  
       84 天前
    对,其实就是量化一下,有所谓的 rank 系统,体育方面的所谓天赋还是很让人绝望的。 比如百米跑多少,反应力,到 rts 游戏的 apm 。好比你花 2000 小时训练, 有天赋的 100 小时就超越了。
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