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10 年烟龄了，打算戒烟了，单纯的戒烟枯燥无味
打算买个电子烟试试，即使不成功了，也可以了解一下该产品
有心得或推荐的吗
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imn1 2016-05-31 13:19:36 +08:00  1
这家伙没什么用，比树莓派更容易吃灰
1.最关键是太重，比钢笔还重，拿上手根本不是拿香烟的感觉 2.抽烟都会挑口味，但电子烟没法挑 3.频繁充电 如果只是戒手瘾的话，可以考虑买一大堆软包装吸管，或者软木条来叼着，不过这些东西也要注意安全，如果材质本身就含毒，放到嘴里相当于自杀 |
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lyh3222 2016-05-31 13:22:56 +08:00
有朋友在做这个，好像烟油挺贵的，口味貌似蛮多的，什么西瓜味草莓味什么的，然后他说最好不要买国内的
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243205964 2016-05-31 13:24:36 +08:00 via Android
《这本书可以帮你戒烟》
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andrewpsy 2016-05-31 13:37:22 +08:00 1
我之前发过一个帖子聊过 https://v2ex.com/t/150615
我的电子烟也戒了快一年了。祝你成功。 器材尽量不要烧（机械杆可以贵的离谱但是做工确实漂亮），因为迟早也要戒掉。 我买的唯一的一根电子杆子是 JoyTech 的 eVic ，用下来很满意。 http://www.joyetech.com/product/evic 储油是用的鹦鹉螺 http://www.aspirecig.com/products/tank-series/tank35.html （如果你用这个记得用最小的入气孔，不然漏油烦死。我一开始用大孔漏的厉害，后来才发现用小孔一点都不漏） 芯就是同公司的成品 https://www.vapeshop.com/aspire-nautilus-bvc-coils-pack-of-5/ （一辆个礼拜后换新的） 我功课做的比较认真加上运气比较好，一上来就入了这三样从头到尾没换过，投入算是中等偏高，但事实证明这选择是非常正确的。 一根杆子用了一年多，一点问题没有，除了功率稍微小点基本没弱点。 共买了三个鹦鹉螺，打碎一个，另外两个在用小孔后一滴油都不漏，很可靠。 芯是耗材，一个月用三个也还行。 前期用 halo 的各种油，后期转到 http://www.vaporfi.com/，都不错， VaporFi 性价比高些。 试过很多口味，只有各种巧克力口味的无法接受外其它的都挺喜欢，甚至一开始不喜欢的薄荷后来夏天试了试发现也很不错。 |
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yakiang 2016-05-31 13:50:37 +08:00
刚帮老爸在亚马逊下单买了《这本书可以帮你戒烟》…… 虽然不觉得他会看 - -
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Syc 2016-05-31 13:50:39 +08:00 via Android
香烟糖果，戒烟不二之选
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Ziya 2016-05-31 14:00:21 +08:00 1
抽烟 10 年+，最多的时候一天 2 包，一般来说一天 1 包
玩了几个月电子烟，现在偶尔还会吸传统香烟，感觉还不错， 以上有些说的和我个人的感觉有些不太一样，所以简单说下 先说一下关于电子烟的零碎东西 1. 电子烟大致可以分为 调压盒、机械杆、礼品烟等等 2. 调压盒是可以手动调整电压和功率，配合雾化器生成烟雾，一般都有保护电路，减少风险 3. 机械杆大致上是一个简单粗暴的机械电池仓+雾化器结构，偶尔会有短路爆炸等消息传出 4. 礼品烟大多制作的好像钢笔或香烟的造型，只能使用各自品牌单独的替芯、烟弹等，我接触到的很少推荐购买这种，但也有像万宝路 IQOS 这样的‘大厂产品’还是有人追捧的 我玩的时间不长，也只是用来替代传统香烟，所以一直是用的调压盒，关于调压盒的一些方面 1. 重，调压盒+电池分量就加起来了，而且还有双电池的…… 2. 烟油的口味太多，国产、马来、美国、日本等等等等，成千上万种口味，参差不齐，各人的喜好不同，需要自行尝试，我个人的话国产和进口烟油都会尝试一些，马来的基本不碰了，太甜我受不了😂 3. 调压盒大多?采用 18650 电池，一节大概 2000mAh ，日常使用的话大概 1~2 天需要充一次电，玩大烟雾的话充电更频繁 最后要说的是 1. 电子烟由于使用的是烟油，关于替代香烟是好是坏，众说纷纷，我个人的观点是减少了焦油的摄入，所以一直在用 2. 电子烟是蒸汽，而不是燃烧的烟雾，和传统香烟的口感是截然不同的，毕竟是两种原理 3. 对戒烟的帮助与否，因人而异。我知道有玩电子烟玩到戒烟的，也有一直这样玩电子烟的戒不掉的，甚至还有复吸传统香烟的 |
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vilppu 2016-05-31 14:03:14 +08:00
《这本书可以帮你戒烟》
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subpo 2016-05-31 14:11:17 +08:00
这本书让你戒烟很不错，戒了十几天了，完全不想抽
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zlkent 2016-05-31 14:14:16 +08:00 1
电子烟抽了 1 个月，安利了两位同事也买了。我来说说我的体会
先说前提。我烟瘾不大，抽了 5 、 6 年吧，一直抽的外烟， 8mg 的，最近 3 年换抽中南海 5mg 的，也是混合烟。 然后市面上的烟油大部分是包含尼古丁的，所以对尼古丁的依赖还是存在，只是不会想去抽卷烟了，至少没了焦油，毕竟焦油的危害是最大的。所以电子烟目前在我看来，只能戒卷烟，但对电子烟还是会依赖，毕竟对尼古丁的依赖不是电子烟能解决的。 如果你能接受，并且平时烟瘾不大，倒是可以试试。 我入的是 joyetch 的 eVic-VTC mini + 鹦鹉螺。好处是 18650 可拆卸电池，输出也还可以，入门玩玩够了。主要还是烟油，我目前也就尝试了两种，小绿人和 888 。都是水果味的，甜。两种口味差不多， 888 带薄荷味。 电子烟和卷烟抽起来最大的差别，应该就是入肺的感觉了，卷烟进肺很干，电子烟进肺很湿很润，有点像加湿器的水雾。 做过一个实验，卷烟吸一口吐在纸巾上，有黄色的焦油。电子烟吐在纸巾上，只是湿了，没颜色。 至于后期耗材，就是烟油和雾化芯，但目前看来，肯定比卷烟成本低。 |
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2b2b 2016-05-31 14:31:54 +08:00
13 年烟龄，大概戒了 4 个月了吧，长了 5 斤肉，无糖口香糖吧！
都没记怎么时间了 |
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ETiV 2016-05-31 14:42:12 +08:00 via iPhone 1
段子
最近买了电子烟，使用感觉还不错。昨天出门随手就塞到牛仔裤兜里了，可能是牛仔裤太紧，压到开关了，整个地铁的人都看我胯下部位一直在冒烟，我还专心看手机根本没发觉，直到一个好心的哥们拍拍我，哥们你好像吊炸了。。。。 |
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itlynn 2016-05-31 14:51:24 +08:00 via iPhone
我也想戒烟， 2 年烟龄，一天一包打底，尝试过嚼口香糖，戒了两个星期，可是还是抽起来了，总结就是:只要你身边有人抽烟，那你就戒不掉。
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rayhome1987 2016-05-31 16:24:00 +08:00
《这本书可以帮你戒烟》,已成功戒烟 1 年 3 个月。
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princelai 2016-05-31 19:19:19 +08:00 via Android
真心想通过电子烟戒烟的话，一定要买自动的，比如上面说的鹦鹉螺，我自己买的两个手动的，觉得大，看着吊，结果自己绕雾化器里的丝 2 个月就烦了，然后就吃灰了。
烟油推荐国外的，甜口推荐自杀小兔妈妈的奶，水果味推荐巫毒，比较火的五子棋系列反正我不喜欢 |
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524139477 2016-05-31 19:26:42 +08:00
还戒，工资给你从一万五戒到了两千
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killadm 2016-05-31 22:34:57 +08:00 1
与真烟的差别很大（雾没有烟那么厚重），适合自己的烟油需要不断尝试，如果实在想入坑不折腾的话推荐 mini 鹦鹉螺套装，放心吧，很快会脱坑的。
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