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减肥说简单也简单

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  •   wtdd · 2018-09-08 19:10:49 +08:00 · 712 次点击
    这是一个创建于 435 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    一旦你天天锻炼,没事干时不想吃先想练,最终对锻炼的热情明显超过对美食的热情(俗称厌食症),一切就水到渠成……

    4 回复  |  直到 2018-09-09 19:27:31 +08:00
        1
    tux   2018-09-08 19:34:10 +08:00
    不吃不就得了。。 。没有饿死的胖子,都得先饿瘦。。。
        2
    wtdd   2018-09-08 22:45:39 +08:00
    @tux 说不吃就不吃要那么容易,哪来的胖子,找到比吃更有快感的事来替代,相对容易一些
        3
    wohenyingyu03   2018-09-09 12:46:20 +08:00 via iPhone
    多撸就好
        4
    wtdd   2018-09-09 19:27:31 +08:00
    @wohenyingyu03 说的好像你撸这么多年撸瘦了似的
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