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Leonard 2022-05-23 23:56:12 +08:00 via iPhone  1
多运动。吃点复合维生素矿物质片。
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Leviathann 2022-05-23 23:58:45 +08:00
多吃蛋白质 多开空调
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czfy 2022-05-24 00:05:15 +08:00 1
说起来其实很容易：多运动、早睡早起、按时吃东西
能做到什么程度呢？能坚持多久呢？ |
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zzyphp111 2022-05-24 08:42:54 +08:00 1
跑步 运动，坚持下去，你会感谢自己。
每周做 3-4 次 tabata ，你会发现整个心情变好，发现世界不仅仅工作能给自己带来快乐 |
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Suzutan 2022-05-24 08:59:58 +08:00 via iPhone
会不会其实不是感冒而是花粉过敏
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ablian 2022-05-24 09:05:56 +08:00
你看看你都几点睡
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xdzhang 2022-05-24 09:05:59 +08:00
可能是免疫力降低了过敏性鼻炎哦，我之前也觉得自己老感冒，结果是鼻炎。
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wanguorui123 2022-05-24 09:13:23 +08:00
锻炼，排汗
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dxgfalcongbit 2022-05-24 09:14:04 +08:00 via Android
不想感冒注意保暖就可以了，鼻病毒平时就潜伏在鼻子里，冷的时候循环系统会故意减少流向肢端的血液，这样肢端免疫细胞也会变少…突然想到也许割掉鼻子也是个办法？
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magewu1223ll 2022-05-24 09:19:56 +08:00 1
我坚持运动快 3 年了 貌似这几年来几乎很少感冒了，连以前的鼻炎也好了
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pozhenzi998 2022-05-24 09:24:08 +08:00
打流感疫苗
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