我个人感觉，生物钟比较靠谱，尽量做到每天差不多时候睡觉

昨天刚给一个同事过 41 岁生日，如果想比较安稳些，那可以考虑去国企试试，相对好一些
总的来说，我们这行大龄淘汰会比较厉害，因为最老的一辈都没到退休年龄，每年大量新进入的人，会挤压整体的工作岗位

云盘或者 NAS ，这两个都可以，长期用，NAS 的价格也可以接受，NAS 肯定是推荐机械硬盘，现在这么便宜

领导还写代码啊，这领导不容易

非淡泊无以明志，非宁静无以致远

平均每周打一次球，其他一些辅助练习比如跳绳看情况安排

我认为是注意身体，争取多活几年

还是多培养防骗思维吧，守住底线，其他也管不了那么多
就说个最简单的事情，医生的父母，不听他孩子（也就是医生）的治疗建议的例子很多
不要老是觉得爸妈是自己的，他们首先是独立的人，做好辅助就行，不要老想着去扭过来，扭不过来的

@loryyang #71 哦，忘记补充一句。不要忘记存在一种可能，另一半可能并不值得信任……反过来你也一样，你是是否值得被信任？

我家目前是我管，但是我的卡密我老婆都有，我和她的手机密码都是一样的，如果她乐意，每笔交易她都能看。但是她不乐意去管钱
另外多说一句，女方希望自己来管钱，本质上是安全感不足。这个问题不容易解决。要建立互信关系，有时候超级难

我没有，但据我所知，很多人有，挺可怕的

然后如果时间充裕，还不如去川西，小环线据说三四天的样子，风景包你满意

去三星堆啊，这个是我现在见过最牛的古文明
然后其他地方我觉得就这样吧，走走转转吃吃就行，休闲一点就可以了，没必要特种兵

@cmsyh29 #2 参考 3 楼的回答哈，其实人生很多事情都一样的，不要看得太重。你多回头看，就会发现，很多当时觉得严重的事情，不过是生命中的一朵小浪花而已
在你这个例子里，你本身就是社恐，大家也知道你社恐，大家根本不会有不合理的期待，会去希望你讲得有多好。更进一步，这种分享，下面认真在听的能有几个，好多可能就低头看电脑或者走神了。你讲得如何更不重要了

如果你短期要克服，就只能提前多预演，慢慢提升预演的逼真度，但是也很难做到流畅自如。这种更多的还是练出来的
说个有意思的事：有些人演讲很自如，但社恐，下来和人交流就很困难

对于我这种实在人来说，一般来说就是挑好话来说，多表扬、鼓励别人，多捧人，这样就行了