breadenglish

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🏢  面包英语
V2EX 第 196840 号会员,加入于 2016-10-18 15:03:39 +08:00
breadenglish 最近回复了
这个场景用小程序来实现不太合适。
试了试确实不行。
我找到个代替的办法,需要用到企业微信,你看看是不是方便。
前提,企业微信和自己微信是好友。
1 PC 版微信,打开笔记,全选复制。
2 PC 版微信,打开与企业微信好友的对话,粘贴,发送。
此时笔记被拆分为许多条,发送给了企业微信好友。
3 打开 PC 版企业微信,在对话界面,选中,复制,然后粘贴到 word 里。
此时图片也会被贴到 word 里,唯一美中不足的是每一条都会带有发送人信息,在意的话,用工具删除一下就好。
136 天前
回复了 Flowing 创建的主题 程序员 老哥们,我觉得我做不了码农这行了
@SilenceLL 对,类似。不过蛙泳有个强制抬头的动作,对颈椎的帮助也会有。划船机主要是背阔肌这种背部肌肉。
这就是元宇宙的根本目的。绕开 zf ,绕开税收。早晚会有人做,早晚会被封。
和移动运营商的各种套路如出一辙。
看似产品设计的不好,其实是精心设计的产品。
137 天前
回复了 Flowing 创建的主题 程序员 老哥们,我觉得我做不了码农这行了
@sphawkcn 腰椎也可以的,等能拉起来一两个以后,注意姿势,身体做反弓状挺胸,找将胸口往杆儿上拉的姿势。可以锻炼到腰附近的竖脊肌,强壮的话就能够帮助拉住腰椎。
139 天前
回复了 Flowing 创建的主题 程序员 老哥们,我觉得我做不了码农这行了
@sphawkcn 是的。还有颈椎。注意是蛙泳。其实只要能锻炼到背部肌肉的都可以,比如平趴的小燕儿飞姿势,或者哑铃划船,当然最高效的还是姿势正确的引体向上,家里买个架子,每天没事儿拉几个,五分钟都用不了。
139 天前
回复了 Flowing 创建的主题 程序员 老哥们,我觉得我做不了码农这行了
颈椎病、腰椎病痊愈的过来人表示,人类自打从树上下来以后,背部肌肉就很难得到锻炼。游泳之后毛病都没了。当引体向上能做起来 10 个的时候,绝对痊愈了。
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