大家都被题主“自以为”的长相问题误导了。
看完楼主的题目描述，我一脸懵逼，为了搞清楚具体情况，把他每一条回复都看了，虽然对事件本身仍旧无法完全还原，但看出了以下几个问题，是特别值得拿出来注意的。
1.题主看似语言表达能力极其有问题，实际是理解世界的能力极有问题。长达千字的内容，竟然完全无法还原事件本身的来龙去脉，但用词竟然却还算丰富。我把所有回复都看了，通篇只有“长得丑”，“我被欺负，但我仍然笑脸相迎”，以及核心观点“我不知道怎么了，我也不知道怎么办，我只是按照我想象的方法应对，因为我也不知道怎么回事”。他自己没有能力去还原事件本来面貌。以至于我在阅读过程中恨不得有哪怕一个第三方的人，我都能立刻搞清楚事件可能的原因。也就是说，主观内容远大于客观内容。这说明什么，说明题主在生活中也无法做到客观的观察、理解事物。
2.“长得丑”，这是一种自我防御。通篇对于自己被孤立欺负的原因总结看到的最多的词汇。长的丑被欺负这种总结真的非常……轻松和偷懒，换句话说，容易让自己接受。因为长得丑就被欺负的话，别人都是坏人，而我只是是无辜的丑小鸭，这真的是非常令自己放心的一种结论，但只要楼主还坚持这种结论，就离真相和解脱十万八千里。现实中我没见过什么人丑到如此，所以长得丑是假，掩盖真相是真。当然题主不一定是去故意“掩盖”，可能是真的没有能力去发现真相而总结出的错误结论。
3.忍受和装作没事。楼主似乎认为谄媚地和讨厌自己的人聊些没有实质内容这种行为算是一种“大度”或者说，解决方案？（手动黑人问号？？？）只会恶化情况，除非你搞清楚真正的原因。
4.从题主的描述中，我们几乎可以断定，他成功的得罪了一大片人。成年人社会确实有各种各样的潜规则，但是想做到不被人讨厌就一条---不给别人添麻烦。那么我们拿这条规则来看题主的行为。<1>找领导。遇到些个人问题就去找领导，影响别人在领导眼中印象。<2>让经理因为你的缘故无法下班<3>能力问题，只知道 explain 语句，连 mysql 优化都不知道被怀疑是培训的我觉得还蛮合理的。

到现在搞不清自己为啥被孤立了，最后竟然觉得自己洞察力很好，当作题主对自己的自嘲好了。
最后，好在还年轻，都不是不可解决的问题。