为什么有些程序员能坐很久都不起来？

[murmur]

没有啊，人家还有自欺欺人法，坐累了桌子升起来站着干，站累了再坐下去，就是主打一个不休息

[hylqs]

买个 Apple watch ，每隔一小时有站立提醒

[BeforeTooLate]

懒得站起来

[Mogugugugu]

因为懒、我就是那种，一下午可能起来 1-2 次的那种，接个水，上个厕所，又不抽烟，天冷又不想下去遛圈。我知道不对，但是我不改。你要问我一下午在干嘛，那必然是努力工作咯。

[superrichman]

可能比较专注，能一坐一个下午。不过还是建议定时活动一下。

[hauibojek]

以前我也这样，后来腰突了。。。

[HelloWorld556]

[img][/img]

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[jookr]

@HelloWorld556 软件叫什么名字？大佬求分享

[chinaguaiu]

公司就那么小，没有休息休闲的地方；规章制度上没有明确的工作间隙休息的时间。除了坐着还能干嘛。

[yalin]

强大的定功

[HelloWorld556]

@jookr https://github.com/wjbgis/Sedentary-reminder

[wu67]

@chinaguaiu 哥们大可不必, 起来走走上个厕所都行啊, 去楼梯摸摸鱼几分钟, 点开斗地主打一把都可以啊

[murmur]

@chinaguaiu 喝水抽烟上厕所的时间不都是休息

[HelloWorld556]

办公室好多人都自己弄了一个水壶，一壶喝一天，我就弄个小马克杯，喝完就去打水，水喝多了就上厕所。

[byte10]

@murmur 🤣，笑死，我也好奇，这种方式真的能缓解吗，反正我觉得坐着比站着舒服

[dfdd1811]

同层运营女生，除了吃饭基本坐一天，厕所都很少去…年轻真好

[godloveplay]

除非很忙， 一般都是避免久坐，多喝水 多嘘嘘。

[echo1937]

我会各种多喝水，然后自然就会去厕所了，已经肾结石结晶了，医生建议多喝水。

[ufogxl]

@byte10 常年久坐腰会很不舒服，严重的还得腰突，疼得啥都干不了

[Fa11ingWood]

@byte10 还是做少了 我刚毕业，工作的第一个月真的腰不舒服的很

[huang86041]

就是多喝水，喝水去打水。
喝多去上厕所。
不就强制离开座位了嘛

[ODESZA]

这跟是不是程序员没多大关系。
我室友，周末睡到下午起来，然后只要一起来就打开电脑一直坐到凌晨，动都不动一下，不打游戏了就用电脑看视频。包括晚上下班到家后也是第一时间打开电脑一直坐到凌晨都不带动的，然后得了一大堆病，其中包括痔疮

[darksword21]

接水喝茶上厕所

[yarawen]

有前同事得了结石（忘记是哪里结石了）。

[ruuu]

有时候写代码太专注了就容易两三小时不动。不然的话会早上下午会各一次带薪拉屎，若干次带薪撒尿

[a1b2c3T]

建议别久坐，容易得痔疮…多提肛

[yhm2046]

@murmur 这个不叫自欺欺人吧,几年前腰子疼的睡不着觉去医院医生建议的, 坐站交替,就是机器人一天坐十几个小时也废了

[tomSoSleepy]

选一个坐着舒服的椅子，坐一会躺一会

[chinaguaiu]

@murmur #13 哥们办公室太小了，走两步就到卫生间🤣🤣🤣，上个厕所不到 1 分钟，接个水也是半分钟结束。我懂你们的意思，要是在那种工厂里干上个厕所接个水我能走 5 分钟，厂区这种还有吸烟区，默认就是给人摸鱼的。我现在这里小办公室真的什么都没有。

[chinaguaiu]

@wu67 地方太小了干什么都等于是在老板眼皮底下🤣，实在是很难离开座位

[byte10]

@ufogxl @Fa11ingWood 我是怎么舒服怎么坐，我估计是椅子也有一定的影响。另外你们肯定是很认真工作，所以身体处于僵直状态 ，腰部久了就会出问题，建议多摸鱼，摸鱼才是最佳治疗方案😂

[otakustay]

健康事小，写代码思路打断了事大

[listen2wind]

@a1b2c3T 看到这里，我做了一组提肛

[Fa11ingWood]

@byte10 是 椅子不舒服 就是做好之后腰和椅子那块是悬空的

[dengshen]

坐一天？ 屁股都坐扁了

[Areman]

其实是忙起来就忘了，连喝水都能忘

[cryboy007]

其实是忙起来就忘了，连喝水都能忘 +1

[EricFuture]

可能身体还没有出毛病吧，反正我们办公室越来越多人买升降桌了

[ReZer0]

他们想起来，但活让他们忘记了起来。有的人即使电脑设置了自动提醒或者放了升降桌，有时候遇到刚好有灵感或者事要处理就直接忽略了。

所以得弄那种自动升降桌，不要人去调的那种，直接到点自己就升，强迫人起来，这种才有效点。

[HunSiKing]

这不来这摸摸鱼, 回复完帖子 再去蹲个厕所. 主打劳逸结合

[opentrade]

因为爱

[omerg]

多喝水，多接水，多上厕所魔芋

[SilenceLL]

我是一天喝 2-3L 水，被迫上厕所和接水，顺便溜达

[ufogxl]

@byte10 好主意🥲

[idragonet]

不会！自己买了转椅 + 每天喝水 2.5-3L