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aldorado
V2EX  ›  职场话题

感觉生活好心累,工作、生活都不开心

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  •   aldorado · 2019-04-06 23:20:29 +08:00 · 4765 次点击
    这是一个创建于 1817 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    很压抑,怎么才能摆脱这种状态

    21 条回复    2019-04-08 12:25:10 +08:00
    YuxiangLuo
        1
    YuxiangLuo  
       2019-04-06 23:22:55 +08:00 via Android
    看治愈系电影
    imningfeng
        2
    imningfeng  
       2019-04-06 23:26:04 +08:00
    听易中天吹牛
    IanPeverell
        3
    IanPeverell  
       2019-04-06 23:27:46 +08:00   ❤️ 1
    如果条件允许的话,养只猫吧,首推狸花,比较干净不很娇气比较好养吧。

    或者买几本文学类的小说看看,有时间逛逛画展、摄影展感觉也是不错的。或者玩点音乐,比如吉他、尤克里里这种,音乐很多都很治愈的。(我现在就在用这几个方法来排解生活中的压力)
    narmgalaxy
        4
    narmgalaxy  
       2019-04-06 23:29:23 +08:00
    我这段时间也是这样子.失恋了,创业也失败了,找工作又不合适.备受打击.
    每天和远在西面八方的同学打电话,这几天放假也去周围玩一玩.
    建议你也试试,和人多说话,出去换个环境走一走.
    会好起来的.
    nodwang
        5
    nodwang  
       2019-04-06 23:38:07 +08:00 via Android   ❤️ 1
    排培养一个爱好,如航模,羽毛球,跑步,摄影,最好是室外的,尤其推荐长跑和航模。在我人生一段灰暗的时光里,我从零开始玩航模,用 8951 做出航模遥控器这个过程给了我极大的成就感,并消耗了大量郁闷的时间。
    okoook
        6
    okoook  
       2019-04-06 23:43:40 +08:00 via iPhone
    给自己放个假吧,玩一个月,你就无聊的想工作了
    misaka19000
        7
    misaka19000  
       2019-04-07 00:04:54 +08:00
    找个女朋友
    HuLiY
        8
    HuLiY  
       2019-04-07 00:06:47 +08:00 via Android   ❤️ 3
    取悦自己其实是每个人的必修课。
    fanhaipeng0403
        9
    fanhaipeng0403  
       2019-04-07 01:07:59 +08:00
    摸摸头
    iwanthope
        10
    iwanthope  
       2019-04-07 01:19:08 +08:00
    没人拖累你就已经可以了,从不敢奢望快乐
    tingyunsay
        11
    tingyunsay  
       2019-04-07 01:20:46 +08:00
    每天只有抱着🎸的时候能忘记烦恼,找个喜欢的事情做吧
    Myoung
        12
    Myoung  
       2019-04-07 01:21:26 +08:00 via iPhone   ❤️ 1
    在外漂泊更累 每次在北京搬家找房子感觉都像是帝都的一条流浪狗😂
    vcgo
        13
    vcgo  
       2019-04-07 01:46:54 +08:00 via Android
    出去走走,接触一下大自然。
    Ehco1996
        14
    Ehco1996  
       2019-04-07 06:54:58 +08:00 via iPhone
    我前段时间也这样,后来提了离职
    开心多了。准备先玩一个月
    Heyavc
        15
    Heyavc  
       2019-04-07 09:20:37 +08:00
    找到你的兴趣点并持续深入下去,或换个环境。
    83f420984
        16
    83f420984  
       2019-04-07 09:26:31 +08:00 via iPhone   ❤️ 1
    买电子产品
    hannover007
        17
    hannover007  
       2019-04-07 09:39:23 +08:00 via Android
    买买买
    Mantext1989
        18
    Mantext1989  
       2019-04-07 11:22:08 +08:00 via Android
    先好好睡一觉
    intmax2147483647
        19
    intmax2147483647  
       2019-04-07 16:11:23 +08:00
    我也是很压抑。。但是我压抑的原因好像比较简单,就是没有存款以及不知如何快速提升自己的能力。。
    AmberJiang
        20
    AmberJiang  
       2019-04-07 17:10:01 +08:00
    出去旅游吧 看看大自然的美丽 你会心情好很多 或者去运动 徒步 /攀岩 /赛车 /滑雪 /冲浪 /跳伞(这个真的可以试试 让你体验一下 “死而复生”的感觉😁)再不行就跟朋友说说 自己憋着不好 一人计短两人计长 开心点 生活还是有很多美好的等你发现😊
    Xsailing
        21
    Xsailing  
       2019-04-08 12:25:10 +08:00 via iPhone
    去跑步,跑完出身汗挺爽的,可以缓解下压力。然后找些自己喜欢,可以让自己开心的事情做。
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