我想把华为手环或者 apple health 的数据弄出来做个表

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我用的是华为运动手环，同步到 iphone 里面。

主要是睡眠数据，因为 ipad 里面没有健康这个 app，所以我想把睡眠数据导出来，给医生看的时候比较方便，但似乎没有找到可以同步的网站或者方法？应该如何操作啊？

另外，我买了小米手环 4，可对于睡眠监测，小米太弱了。夜里起来的时候小米根本无法记录，中午睡的时候也一样无法记录，apple 手表戴着睡觉是很不现实的，所以转了一圈还是华为吧。