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PEIENYKYK
V2EX  ›  职场话题

觉得自己太废了,很讨厌自己,怎么摆脱这种困境?

  •  1
     
  •   PEIENYKYK · 2020-09-02 12:03:54 +08:00 · 10061 次点击
    这是一个创建于 756 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    在这个公司做了三年了,算上自己 16 年毕业也入行 4 年了,工资一直低于平均水平,自己想换又碰上疫情,投了一阵简历,面了几个没有下文,平常上下班都在看书学习,还是觉得自己很废

    这几天心情一直不好,感觉什么也不想干,不知道自己这是怎么了,想写写博客和项目,有些时候都不知道提笔写什么,女朋友打电话来就是说自己这不开心,那不爽。本来就够烦得听着就更烦。

    入行 4 年也没做什么特别突出的东西,觉得自己一就很废,想努力一把,但是回家就瞌睡(通勤时间 1.30 小时),不知道怎么办了。

    大家有这种状态吗,怎么摆脱的呢?

    第 1 条附言  ·  2020-09-02 14:42:57 +08:00
    谢谢大家热心的回复,最近心情实在是太不好了,看到大家的回复好了很多。

    我说说我自己为什么这么害怕一无所有吧,我从小单亲,经历过在别人家住着看人眼色,饿过肚子,也经历过没有学费自己低头去要钱,我害怕这种状态,所以我一直在不断向前努力干活,我不断鞭策自己,一旦稍微懈怠一点我就会很焦虑,最近的状态相比以前差了很多,我觉得自己突然没有学习的那个心思了,娱乐也少了,自己平常给人做做 beat 搞个兼职,最近也不想接活

    所以我讨厌自己这样,就像恶性循环,我害怕,倒不如说,我是恐惧。

    谢谢大家。
    109 条回复    2020-09-06 20:26:18 +08:00
    1  2  
    yang1
        1
    yang1  
       2020-09-02 12:20:11 +08:00   ❤️ 1
    有,接受现实,做个废物挺好的
    agriphar
        2
    agriphar  
       2020-09-02 12:22:13 +08:00
    结个婚,生个娃,保管让你忙得没时间思考这些破事了
    PEIENYKYK
        3
    PEIENYKYK  
    OP
       2020-09-02 12:42:02 +08:00
    @yang1 万一废过了头失去一切。。
    shirokow
        4
    shirokow  
       2020-09-02 12:46:10 +08:00
    有。躺平就好了。心情不好不会一直持续的,只是改变的时机还没到。
    wangkun025
        5
    wangkun025  
       2020-09-02 12:50:21 +08:00   ❤️ 1
    直面自己是废物的现实。
    PEIENYKYK
        6
    PEIENYKYK  
    OP
       2020-09-02 13:03:40 +08:00
    @wangkun025 可以接受,但是害怕失去一切成三和大神
    wangkun025
        7
    wangkun025  
       2020-09-02 13:11:59 +08:00
    @PEIENYKYK 三和大神鄙视你了吗?还是你鄙视三和大神了?
    duruoduruo1258
        8
    duruoduruo1258  
       2020-09-02 13:16:51 +08:00   ❤️ 7
    先用思维导图 列下自己目前的经验、优势、不足
    然后问下自己 未来 2 、3 年希望自己成为什么样的(规划)
    再检视下目前的平台、知识储备还差在哪里 要怎么能达到自己的规划 路径怎么样
    豁然开朗了
    加油 看题主每天都在学习的,人偶尔都会有心情上的低潮有些是生理性的
    可以考虑运动、锻炼、学习、看书 让自己充实起来 自尊和自信 会更强
    加油 每个人都有自己最好的出路
    PEIENYKYK
        9
    PEIENYKYK  
    OP
       2020-09-02 13:17:34 +08:00
    @wangkun025 没有歧视任何人,我就是觉得不能这样,可能是害怕一无所有的感觉吧。。。
    em70
        10
    em70  
       2020-09-02 13:19:55 +08:00   ❤️ 1
    你的问题是有太多的退路,一直呆在舒适圈,把自己逼上绝境,不需要什么方法,自然就会强大起来
    jtwor
        11
    jtwor  
       2020-09-02 13:21:53 +08:00   ❤️ 6
    8L 张口就说这些 真是离谱。。
    wangkun025
        12
    wangkun025  
       2020-09-02 13:26:30 +08:00   ❤️ 1
    @PEIENYKYK 等你一无所有了,就知道了一无所有的那份坦然。
    Paual
        13
    Paual  
       2020-09-02 13:29:39 +08:00   ❤️ 5
    读完一本书,把一件事情做出来,去锻炼身体,去留出一些时间做自己喜欢的事情,把自己不开心的事情写下来,去分析,去行动去改变,做一点点东西,对自己耐心一点,也接收自己的缺点,一点点的把自己变好,都是有一个过程的,楼主可能是太急了~
    DJQTDJ
        14
    DJQTDJ  
       2020-09-02 13:30:18 +08:00
    @jtwor

    〉觉得自己太废了,很讨厌自己,怎么摆脱这种困境?

    有问题?拜托困境最有效的办法就是自杀,死了一了百了。
    UsherOu
        15
    UsherOu  
       2020-09-02 13:32:38 +08:00
    习得性无助
    Logan6
        16
    Logan6  
       2020-09-02 13:34:16 +08:00   ❤️ 1
    或许是你努力的方向不对,在一家公司待太久了,是没有办法更好的提升自己的,我在某公司都六年了,每天下班都在学习,还有考证,但是还是觉得自己很多的不足,无意间有个朋友跟我是同行的,他水平比我低,上年辞职跳到别的公司,一开始可能没那么顺利,后来慢慢的就变好了,真的不能呆在舒适圈太久,所以我这年考完证 我也要换个环境尝试一下了。
    sss495088732
        17
    sss495088732  
       2020-09-02 13:37:56 +08:00
    0.0 我现在公司呆了一年,算不算在舒适区待太久了
    Anarchy
        18
    Anarchy  
       2020-09-02 13:46:29 +08:00   ❤️ 2
    同样感受还比你多一年,现在这个感觉应该主要是面试带来的影响。不如暂时放下面试,然后制定些学习计划并执行。然后写博客和项目这块,博客不知道输出什么东西可以考虑记笔记,这样就不用考虑什么形式对外进行输出(压力小点)。项目的话可以是学习中的一环或学习后的输出,感觉不用太强求。
    最重要的还是先保持心态比较好,在负面心态下整天就想这些,什么都干不好的。
    pinocchio2mx
        19
    pinocchio2mx  
       2020-09-02 13:48:24 +08:00 via Android   ❤️ 2
    接受自己是个普通人
    wh1012023498
        20
    wh1012023498  
       2020-09-02 13:52:04 +08:00
    算是一种焦虑吧。
    zedcoding
        21
    zedcoding  
       2020-09-02 13:52:19 +08:00
    好在你还有女朋友,我 17 年毕业的 单身好久,工资也就一般般
    skrjscom
        22
    skrjscom  
       2020-09-02 14:03:44 +08:00
    你的家庭条件如何? 俗话说人无压力轻飘飘,如果你生活困苦,那你应该会被迫不断努力。如果你家境富足,其实不如换换思路玩玩婊,在别的方面出出力。
    liberty1900
        23
    liberty1900  
       2020-09-02 14:04:08 +08:00 via Android   ❤️ 1
    加入宗教,我是认真的,即使你认识到宗教是一个谎言,一旦加入其中并尝试去了解,你会获得一种精神力量。也就是盲目相信并崇拜,在不妨碍别人的情况下,拥有这种力量没什么不好 -- 鲁迅 :)
    killsting
        24
    killsting  
       2020-09-02 14:05:44 +08:00
    @DJQTDJ 你也太离谱了,请不要在不好情况导向到更加黑暗的地方。
    smallyu
        25
    smallyu  
       2020-09-02 14:09:35 +08:00
    @liberty1900 在哪儿报名?我也想加入
    fallinlovewith
        26
    fallinlovewith  
       2020-09-02 14:14:13 +08:00   ❤️ 1
    典型的想的太多,做的太少。可能唯一能够激励你的就是社会的毒打(天降正义)。以前我也是踌躇满智,现在变得麻木不仁了,不知道为什么。
    catch
        27
    catch  
       2020-09-02 14:23:27 +08:00 via iPhone   ❤️ 6
    工资多少啊? 不会月入 20 几 k 还有几套房吧,这他妈不会是个低调炫富贴吧?
    fwee
        28
    fwee  
       2020-09-02 14:24:48 +08:00 via Android   ❤️ 4
    看看 MIT 积极心理学的课程。我是认真的..
    http://open.163.com/special/positivepsychology/

    大家都是普通人,很容易被浮躁的社会影响,每天接收到的是各种浮躁的信息,身为普通人,大多数人也没法过的一帆风顺,总有想象和现实中的落差,很容易陷入这种状态。

    这种状态短期很容易拜托,换份工作,出去旅游,换个女朋友... 但是环境在这,这种状态总会再次回来。

    我现在在把控制自己的心理状态当成一个技巧去掌握,积极心理学有很多有帮助的观点。
    rodrick
        29
    rodrick  
       2020-09-02 14:25:49 +08:00   ❤️ 2
    每个人都经历过这种状态,个人认为这时候该做的是让自己忙起来,不要瞎想,有目的的想想自己应该怎么做比较好,如果认定了一个自己认为该做的事就去做,比如仔细的排查为什么明明自己看书学习还是不够,是不是学的东西不是时长需求的或者面试题看的不够,对症下药而不是盲目学习,要让自己有短期成就感才能充实起来。还有一定要让自己学会不要把情绪无端迁怒到其他人身上,可以告诉你女朋友你烦的事情是什么,而不是不去交流并且厌烦,沟通很重要的,你不说你女朋友也不知道你在烦什么,男女朋友有时候是需要做互相的垃圾桶的,再说了,女朋友都有了,你已经很成功了,v2 还有那么多没对象的
    monkey110
        30
    monkey110  
       2020-09-02 14:26:05 +08:00 via Android
    搞个副业 人忙起来了就不会胡思乱想了
    PEIENYKYK
        31
    PEIENYKYK  
    OP
       2020-09-02 14:27:43 +08:00   ❤️ 1
    @catch 兄弟你说笑了,我就是个三流程序员,什么都没有
    KennyMcCormick
        32
    KennyMcCormick  
       2020-09-02 14:30:48 +08:00
    绝大多数焦虑都来自比上不足比下有余。
    momotrilion
        33
    momotrilion  
       2020-09-02 14:35:04 +08:00   ❤️ 1
    看房,在职面试,看看身边朋友比你高的工资,算算结婚要花的钱。关键还是看你自己想要达成什么样的状态,想想未来 5 年甚至更长远要达成一个什么样的生活状态,反推回来需要花费多少时间精力就知道自己该怎么努力,想清楚了可能就发现时间并不宽裕
    PEIENYKYK
        34
    PEIENYKYK  
    OP
       2020-09-02 14:36:08 +08:00
    @duruoduruo1258 感恩,您的建议很中肯,谢谢您
    Sugarist
        35
    Sugarist  
       2020-09-02 14:45:05 +08:00   ❤️ 2
    @DJQTDJ 8 L 的言论非常不负责。劝人去轻生的人,不是坏就是恶,生活尽量远离这类人
    overthemoon
        36
    overthemoon  
       2020-09-02 14:56:44 +08:00
    呜呜呜你还有女朋友
    czkm1320
        37
    czkm1320  
       2020-09-02 15:03:09 +08:00
    @DJQTDJ 愿你早点遇到困境,然后摆脱困境。 🙏
    5yyy
        38
    5yyy  
       2020-09-02 15:05:22 +08:00
    @overthemoon 单身狗不配当废物,我们不配🍋
    wen4034
        39
    wen4034  
       2020-09-02 15:13:26 +08:00
    兄弟我也 16 年毕业 18 年开始你这种状态,一上班就感觉累,每天早上坐到电脑面前就感觉累的不行,18 年 12 月辞职到现在一直没上班,当了一年三和大神,现在打算重新开始
    billjobs
        40
    billjobs  
       2020-09-02 15:17:28 +08:00
    躺平就好
    Marstin
        41
    Marstin  
       2020-09-02 15:22:08 +08:00   ❤️ 1
    以前也是这种状态,原因并非是懒散,更多是因为缺乏一个努力的目标,自从去年考公之后,就开始进入学习状态,逐渐养成良好的学习习惯,不努力点什么就浑身不得劲
    ian6415718
        42
    ian6415718  
       2020-09-02 15:26:32 +08:00   ❤️ 1
    工作嘛,看不到头,不过至少努力一下,再努力一下,明天就不会后悔呀。学习不进去很正常,光学习没有成就感,没有压力,既枯燥又无聊,不如跳出舒适区,就会觉得很多针贴在背后,充满了生机与活力,毕竟人性如此
    kop1989
        43
    kop1989  
       2020-09-02 15:28:42 +08:00   ❤️ 2
    正常,二十五六岁就是这样的。玩心大,能力高不成低不就,就职履历上又没有突破。感觉前途灰暗。
    一个是你要告诉自己坚信天无绝人之路,船到桥头自然直。另外一个你也要放平心态,不要太浮躁了,技术和能力的积累不是说突击几个月就能怎样的。
    还有一点就是面对机会要迎难而上,即便努力了没抓住也不白努力,不要放跑任何一个机会。
    PEIENYKYK
        44
    PEIENYKYK  
    OP
       2020-09-02 15:35:05 +08:00
    @kop1989 谢谢您,前辈,感恩!
    PEIENYKYK
        45
    PEIENYKYK  
    OP
       2020-09-02 15:35:23 +08:00
    @ian6415718 感恩,谢谢您的鼓励和指点
    iMiata
        46
    iMiata  
       2020-09-02 15:35:48 +08:00   ❤️ 1
    我工作三年半多,之前也是工资一直低于平均水平,也是单亲,直到最近跳槽进新公司了,薪资才到了正常水平范围。因为是外企,空闲时间很多,目前还有份兼职,你也可以试试找份兼职换换环境。

    自己亲身经历能给的建议是,如果发现自己技术水平不是很出众的话,平时注意积累踩坑的笔记,然后按照 star 法则好好改改简历,先能拿到面试机会,在面试中查漏补缺,不断提升自己的技术水平,当你在面试中发现自己越来越游刃有余的时候,自然就会有自信心和人家谈一个自己满意的价格。

    至于#8 说自杀是摆脱困境最有效的方法的,纯粹是屁话。自杀是逃避困境最有效的办法,逃避只能是楼主一人摆脱,单亲家庭的孩子不可能放下一切选择逃避的,摆脱还得正确面对,想办法解决。加油哥们
    dokia
        47
    dokia  
       2020-09-02 15:37:29 +08:00
    还是太闲了。结个婚买个房,背个几百万贷款,保证你不胡思乱想。
    Leonard
        48
    Leonard  
       2020-09-02 15:39:36 +08:00
    说白了就是总想要些不属于自己的东西。明明水平有限,总想拿高薪资,在大城市买房,必然辛苦,做不到就觉得自己废物。
    真想跨越阶级,这点负担是甩不脱的。
    如果只想活得开心就看开一些,中国人这么多,比你废物的多了去了,都是比上不足比下有余的,大城市买不了房就小城市买,小城市买不了就去租,反正总不会饿死冻死。
    kop1989
        49
    kop1989  
       2020-09-02 15:42:58 +08:00
    @PEIENYKYK #45 对,还有一个。目前普遍业界的高薪是建立在高工时上的。遇到高薪的信息轰炸不要有压力,算算时薪,算算工作压力,生活工作的平衡我觉得才是做人的底线。每个人都有每个人的活法,只要还有进步的空间,就不算失败。
    比如字节跳动,动辄几十万年薪,但是他的工时也是 8 小时工作制的两倍还要多点。这么一想是不是就爽多了。
    mouyase
        50
    mouyase  
       2020-09-02 15:45:09 +08:00 via Android
    重新建个号吧(雾

    自己多学习,增加一些信心,或许会好很多
    zjty
        51
    zjty  
       2020-09-02 16:05:33 +08:00
    我自己停下玩游戏,不学习,也会感到焦虑,的确需要先有个目标,比如赚它个 100W 先,有自己的梦想最好,没有的话也稍微停下来规划下自己的未来,然后一点点去实现,努力不一定有回报,但是不努力一定没有结果,平时可以听听一些有趣的广播,喜马拉雅平台也不错,比如段子来了,乐观一点。生活就在那,总该要走下去,至于女朋友找你倾诉,说明人家依赖你,自己心态调整下,才能和妹子更好的过下去,祝好
    sunulin
        52
    sunulin  
       2020-09-02 16:18:00 +08:00 via Android
    这是轻微抑郁吧。。。
    1107139144
        53
    1107139144  
       2020-09-02 16:18:37 +08:00
    @PEIENYKYK 跟楼主说说我的情况吧。
    马上满 25 岁,也是三流程序员。目前单身(去年被前女友骗惨了,可以去看看我发过的帖子),家庭情况很一般,父亲常年在家,患有抑郁跟焦虑症,靠吃药,至今无法根治。母亲在广州务工,工资基本够他俩用。我自己的话目前没有存款,今年刚还完去年欠下的帐。
    hirasawayui
        54
    hirasawayui  
       2020-09-02 16:21:03 +08:00   ❤️ 1
    兄弟,弄点小钱炒股吧,这样不会每天太丧
    1107139144
        55
    1107139144  
       2020-09-02 16:22:42 +08:00
    @PEIENYKYK 前面断了接上一条
    对于以后的话,买房,买车,结婚等全部得靠自己,因为父母没有存款能支援我。只希望他们能健康平安就好了。相比之下,楼主至少还有个女朋友。挺不错了。保持乐观,往好处看,提升自己也很重要。
    windyCity
        56
    windyCity  
       2020-09-02 16:33:05 +08:00
    @wen4034 #40 啊,我好想也这样啊,玩这么久真的可以改善心理情况吗?
    dongliangnerd
        57
    dongliangnerd  
       2020-09-02 16:39:25 +08:00   ❤️ 6
    1. 如果确定不会短时间内跳槽的话,换个离公司进的房子。一个是通勤时间长会耗费很大精力和体力(赶地铁、挤地铁真的是让人暴躁),另一个是每天节省 1 小时可以积攒起来可以做不少事
    2. 如果确定想要好好学习一下技术的话,那么就用节省下来的时间搞技术。一开始没有状态就找个几块钱的视频课跟着恢复,系统学习一遍后从面试题倒推自己的能力是不是达标,争取每个月去外面面试一下,自己总结。坚持几个月收获也不小,直接找到好公司涨一波工资也说不定
    3. 如果不想学习技术,那就好好浪吧。豆瓣周末很多活动,话剧、展览、手工啥的搞起来,有能力就买辆二手小破车,城市周围好好逛逛,总能发现之前自己遗漏的地方。
    4. 一定要多抽时间回家看看妈妈

    不要太焦虑啊小伙纸,最重要的让自己和亲人过的开心
    DJQTDJ
        58
    DJQTDJ  
       2020-09-02 16:49:02 +08:00
    @czkm1320
    愿你早点遇到困境,然后摆脱困境。 🙏
    wzq001
        59
    wzq001  
       2020-09-02 16:52:29 +08:00
    目前很多都是这种状态,与其颓废,不如让自己快乐点,劳逸结合啊,别使劲干。。。

    除了大厂,技术岗还能发家致富了?你熬了 7*24 小时的夜,老板给小姨子买辆车
    zstone123
        60
    zstone123  
       2020-09-02 16:58:09 +08:00
    大家都是普通人,并不是说要做出什么,能在自己想干的事情上投入时间精力就很不错了。 同意楼上的说法,换一个近一些的房子。人的精力是有限的,精力本就很大部分花在工作上,还要在通勤上耗费精力,这时候想要做其他事情就比较痛苦了。
    PEIENYKYK
        61
    PEIENYKYK  
    OP
       2020-09-02 17:12:20 +08:00
    @dongliangnerd 感谢您的建议,感恩!我会好好努力的,心情一下好了很多
    weichengwu
        62
    weichengwu  
       2020-09-02 17:15:59 +08:00
    同为 16 年参加工作,没女朋友
    justin2018
        63
    justin2018  
       2020-09-02 17:25:07 +08:00
    有女朋友 还不好吗 我女朋友都没~
    ghjacky
        64
    ghjacky  
       2020-09-02 17:25:48 +08:00
    看样子,你也不是遇到了什么现实的困境,可能只是对自己现状的一种担忧,担忧自己稳如狗的现状不足以支撑起一个比较好的未来。楼主,心放大点,不要把自己搞的太抑郁了,至少你还有个女朋友,建议养点花花草草,再养个宠物,这样能帮助调节自己的心情,心情好了才能有干劲,才有动力去更努力的生活,从而进入一个良性循环。
    makeitall
        65
    makeitall  
       2020-09-02 17:27:57 +08:00
    慢慢你就适应了。。。
    bomb77
        66
    bomb77  
       2020-09-02 17:30:03 +08:00
    运动吧,运动对释放压力放松心情很有用,之后再做其他事情也会更有动力
    Ndaginada
        67
    Ndaginada  
       2020-09-02 17:38:51 +08:00
    晚上回去跑跑步吧,跑完感觉贼精神
    jimmyczm
        68
    jimmyczm  
       2020-09-02 17:46:41 +08:00 via Android
    之前我女朋友也是整天只会抱怨,后面分手了
    blurh11E27
        69
    blurh11E27  
       2020-09-02 17:47:49 +08:00
    @DJQTDJ 我好像在哪里听过
    Africa
        70
    Africa  
       2020-09-02 17:50:30 +08:00
    养花->跑步
    kyjo
        71
    kyjo  
       2020-09-02 17:52:15 +08:00
    女朋友也没有的不能更废了
    guanhui07
        72
    guanhui07  
       2020-09-02 18:03:08 +08:00
    大部分人都普通。
    danyi
        73
    danyi  
       2020-09-02 18:07:04 +08:00
    既然大部分人都是废物,为什么那个人不能是我.jpg
    newmlp
        74
    newmlp  
       2020-09-02 18:12:29 +08:00
    做个废物挺好
    axxahut233
        75
    axxahut233  
       2020-09-02 18:32:52 +08:00
    这不就是大部分人的现状吗。。慢慢熬吧
    renyapeng
        76
    renyapeng  
       2020-09-02 18:41:24 +08:00 via Android
    你一直都做的很好,你是最棒的
    加油加油加油!
    perpetually
        77
    perpetually  
       2020-09-02 19:11:33 +08:00
    每当我觉得自己没什么用的时候,我就看看舌尖上的中国
    看看中国的朴实的农名伯伯们的生活,看看富士康那些工厂
    工人的生活,再看看自己?是不是挺幸福的了,她们都这么努力
    我们有什么理由放弃?
    securityCoding
        78
    securityCoding  
       2020-09-02 19:22:37 +08:00
    楼主看看这个帖子(怎样指定年度计划) , 一句话总结: 凡事预则立不预则废
    SeanGeek
        79
    SeanGeek  
       2020-09-02 20:44:05 +08:00
    《被讨厌的勇气》
    wen4034
        80
    wen4034  
       2020-09-02 21:03:07 +08:00   ❤️ 1
    @windyCity 改不了,这就像一个坑,玩的越久越脱离社会,对上班渐渐感到恐惧,
    samyang90
        81
    samyang90  
       2020-09-02 22:29:09 +08:00
    大家都好友爱啊
    MindYoga
        82
    MindYoga  
       2020-09-03 05:49:49 +08:00
    我也觉得自己很废,无处倾诉,只能每天写日记,排遣心绪,整理思路;
    同时,高强度的力量训练,能够从身体到内在改变一个人,身体越强壮,抗压能力就越强,所以,健身对我是刚需。
    祝顺利。
    IssacTomatoTan
        83
    IssacTomatoTan  
       2020-09-03 08:28:25 +08:00 via Android
    我要快乐 我要能睡得安稳
    kela
        84
    kela  
       2020-09-03 08:50:57 +08:00 via Android
    这么废还有女友
    fxxwor99LVHTing
        85
    fxxwor99LVHTing  
       2020-09-03 08:52:44 +08:00
    脚踏实地做事。
    积累,点滴之间的积累。
    ownSun
        86
    ownSun  
       2020-09-03 09:02:03 +08:00
    谁还不是个废物呢... 今天想着明天学习,明天下班回家不是打打游戏就是躺尸. 一天一天的嫌弃自己
    hbolive
        87
    hbolive  
       2020-09-03 09:29:58 +08:00
    还年轻啊,怕什么。。
    huruwo
        88
    huruwo  
       2020-09-03 09:32:48 +08:00
    不用摆脱 你马上就会习惯自己是个废物
    xz410236056
        89
    xz410236056  
       2020-09-03 09:45:45 +08:00
    阶级固化不光上去难,下去也没那么容易。改变不了社会就 躺平,你资本家想收割我那是没门。有空陪陪女朋友它不香吗,想这些破事。
    amber123
        90
    amber123  
       2020-09-03 09:46:39 +08:00
    我也每天都活的很倦怠 每天都不想上班 每天都焦虑 每天都很累 不知道咋办 哎
    fangcan
        91
    fangcan  
       2020-09-03 09:54:35 +08:00
    每天都想着离职
    hoythan
        92
    hoythan  
       2020-09-03 10:38:55 +08:00
    好好想一想,世界上废物这么多,多你一个不多,少你一个不少,做废物也能活下去。
    Hilong
        93
    Hilong  
       2020-09-03 10:45:51 +08:00 via iPhone   ❤️ 2
    住在公司附近,真的能提升幸福感,我每天走路十分钟上下班。我也是 16 年毕业的,除了刚换工作的那几天挤了下地铁,四年挤地铁通勤的次数不超过十次。虽然时间省下来也没干什么事,但是精神就没那么累。可能也是因为我公司都是接近外环比较偏吧。租房没那么贵。
    fueen
        94
    fueen  
       2020-09-03 12:03:47 +08:00
    当个废物有什么不好的,还有很多人和我们一样哦
    wqzjk393
        95
    wqzjk393  
       2020-09-03 12:58:29 +08:00 via iPhone   ❤️ 1
    设个小目标,然后达成他,用完成他的成就感来激励自己。
    人是要靠成就感来保持动力的,没有回报的学习只会让自己更烦躁,但是达成成就的时间跨度很大,如果把目标放的很远你会感觉未来始终是看不到希望的,不妨把目标放低一点,60 分万岁
    AmberJiang
        96
    AmberJiang  
       2020-09-03 12:59:15 +08:00
    正常 推荐听听 Jolin 的《消极掰》 听完会有新感觉
    小小建议楼主找找最主要废的原因 从根源解决问题
    如果实在解决不了 可以发泄一下 练练拳击 跑步 运动起来 大汗淋漓的感觉还是不错的
    相信问题总有解决的办法
    祝楼主开心起来😁
    PEIENYKYK
        97
    PEIENYKYK  
    OP
       2020-09-03 13:24:03 +08:00
    @AmberJiang 谢谢您的建议,感恩,一定会的!
    jmy
        98
    jmy  
       2020-09-03 14:25:02 +08:00
    @jtwor 我看到的 8L 说的蛮正常的,看样子我们看到的 8L 不一样
    我看的 8L 是 id duruoduruo1258 发的。
    是因为拉黑过用户导致的?
    jtwor
        99
    jtwor  
       2020-09-03 14:47:47 +08:00
    @jmy yep 我也已 block 现在看到的也是这 id 没看到更好那人就喜欢恶心人

    @PEIENYKYK 成长就是不断接纳自己的过程 都是普通人 懂得自己的平庸 比自欺欺人好多了
    adgad2
        100
    adgad2  
       2020-09-03 15:21:58 +08:00
    虽然 8L 说得有点糟糕。。。但是我觉得,自杀真的是解脱...虽然我肯定不会这么劝别人而已

    谁还不是个废物了呢,也是上家公司待了 3 年,项目很垃圾,毫无特色。前几个月辞职了,然后一直瘫痪到现在,虽然说当三和大神很爽,可也不是谁都有那个心情的,家里人的催促,外人的眼光。要是自己真能做到那么没心没肺,那倒还好了。

    说到底还是和楼主一直害怕,家里是穷养我的,实际上也真的没什么钱,从小就不给我什么零花钱,经常饿肚子。现在和楼主一个状态,害怕被抛下,玩游戏懈怠一会,就会焦虑,状态很差。

    至少楼主还有工作,还有女朋友,好好调整吧。
    1  2  
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