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madNeal
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双十一颈椎康复指南--电动升降桌+显示器支架

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  •   madNeal · 2020-11-15 10:30:59 +08:00 · 2846 次点击
    这是一个创建于 1498 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    这几天有很多小伙伴讨论电动升降桌以及显示器支架,双十一我入了乐歌 E4 的电动升降桌,以及 NB 和乐歌的显示器支架,写了一篇文章分享入手体验,感兴趣的可以看看。

    https://mp.weixin.qq.com/s/8MfflhAMnc0sp95Mk-kFRw

    9 条回复    2020-11-16 00:52:59 +08:00
    freshgoose
        1
    freshgoose  
       2020-11-15 10:47:28 +08:00
    颈椎问题 1 是需要正确颈部姿势来解决,2 是不要长期保持一个姿势,所以完美的解决办法只能是:合适的屏幕高度+定时活动颈椎,升降桌的作用主要还是体现在对腰椎(和屁股)的帮助上。

    手麻的问题,你弄个升降桌意义不大……因为你发力的方式跟坐姿是差不多的。最好是买轨迹球+左右手轮流用。
    luckyrayyy
        2
    luckyrayyy  
       2020-11-15 10:52:34 +08:00
    我我我我想问下!升降桌降下来的时候可以跟普通桌子一样绝对不晃动嘛?升起来的时候打字晃得厉害吗?
    一直想买个升降桌来着,就这点比较纠结。
    madNeal
        3
    madNeal  
    OP
       2020-11-15 10:53:21 +08:00   ❤️ 1
    @luckyrayyy 下去的时候基本不晃,站起来肯定会晃得,但每个人接受程度说不好
    wobuhuicode
        4
    wobuhuicode  
       2020-11-15 11:38:12 +08:00
    以前写代码喜欢两个大显示屏侍候着。后来习惯了一个显示屏,一个笔记本屏,再到现在,就一个笔记本算了,
    舒服点半瘫在沙发写代码,规范点坐着写,坐久了站着写,拿着 macbook 到处走
    ichou
        5
    ichou  
       2020-11-15 12:50:16 +08:00 via iPhone
    我都有 然并卵
    cccp2020
        6
    cccp2020  
       2020-11-15 14:19:52 +08:00 via iPhone
    少宅着玩电脑,多锻炼
    handylive
        7
    handylive  
       2020-11-15 18:32:41 +08:00
    坐在电脑前,每隔一小时就站起来活动
    madNeal
        8
    madNeal  
    OP
       2020-11-15 18:43:09 +08:00
    @handylive 没用的,我平常几乎半小时就要起来一下
    20015jjw
        9
    20015jjw  
       2020-11-16 00:52:59 +08:00 via Android
    椅子看起来很快就得再买一个保护腰了

    @luckyrayyy

    我的 Herman miller 都晃 目前没找到不晃的 只要够用力
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