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davepkxxx 2013-09-24 17:26:07 +08:00
梦里
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m1a0 2013-09-24 17:28:51 +08:00
实在找不到就站着。。
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acgism 2013-09-24 18:17:58 +08:00
買張 Herman Miller Embody
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kasp 2013-09-24 18:39:13 +08:00
期待好答案。
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df 2013-09-24 18:42:04 +08:00
以前见电脑初级培训的书上都有一个标准姿势的图片，那个就很好，可以搜索一下。
重要的是要休息好，然后有一个让你全心投入去完成的目标。 |
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jedicxl 2013-09-24 18:59:04 +08:00
一定要坐姿的话，就是直起腰，大腿只坐进座椅大腿的一半长度。电脑椅设计合理的话，可以完全靠进靠背。
但是再好的坐姿也还是坐姿，最好的办法是多起来活动 |
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Keinez 2013-09-24 19:05:11 +08:00 via Android
越用力说明哪里越没力，你不是腰的问题，是缺乏锻炼，在这么下去迟早造成腰病。
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