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sunabel
V2EX  ›  自言自语

早睡

  •   
  •   sunabel · 2022-11-16 23:26:21 +08:00 · 631 次点击
    这是一个创建于 763 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    如何做到晚上能早点睡觉！！

  • 早点
  • 睡觉
  • 做到
  • 晚上
    2 条回复  •  2023-05-06 16:36:50 +08:00
    wangzhiyu
        1
    wangzhiyu  
       2022-11-17 00:21:43 +08:00 via iPhone
    别看手机。
    anlythree
        2
    anlythree  
       2023-05-06 16:36:50 +08:00 via iPhone
    如果是失眠试试褪黑素，我睡的很死，今天周六但是要上班我手机闹钟只订的周一到周五结果闹钟没响一觉睡到上班的点，效果嘎嘎好
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