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[求助] 关于在"健康"中误删除 Apple Watch 设备数据后如何恢复的问题

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  •   Outloooook · 188 天前 · 490 次点击
    这是一个创建于 188 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    前情:前两天从 S4 更换到 S9 ,结果最近晚上的睡眠一直没有通过新手表跟踪记录,看了一下“健康-睡眠”中的数据源里确实没有新的手表,随即开始了一番“折腾”,就有了如标题所示的结果。
    浏览了一些同样情况帖子、文章,感觉确实不好恢复,但其中又有近几年的体能训练、睡眠等数据,不想轻易丢失,所以来求助大家看看有没有可行的补救措施...
    想法:1 )前几周在 mac 上加密备份了 iPhone ,选择恢复手机的话能不能找回数据;
    2 )换下来的 S4 还在,是否可以通过它来找回;
    3 )看到 iCloud 中健康部分尚未同步,所以想的是这部分数据应该还在,有没有办法恢复到手机上?

    第 1 条附言  ·  183 天前

    还是用了一些时间把上述几个想法都尝试了一遍,按照操作难易程度顺序依次是3->2->1,结果均以失败告终。即使是恢复之前备份,只要打开了“健康”的iCloud备份,之前操作删除的数据依然会消失
    最终又恢复了一遍之前的备份,然后把健康的iCloud关掉,暂时解决问题。考虑是“删除”这一操作也被同步到iCloud上了(?)。

    3 条回复    2023-10-11 16:58:00 +08:00
    xieshaohu
        1
    xieshaohu  
       188 天前   ❤️ 1
    1 )的方案是 OK 的,因为手机备份的时候,会把绑定的手表数据也备份。

    但是你会丢失指定备份至今的变更数据。
    shinsekai
        2
    shinsekai  
       188 天前
    方案 3 应该可以,退出 icloud ,健康数据应该会全部删除?然后重新登录 icloud 即可
    Outloooook
        3
    Outloooook  
    OP
       188 天前
    @shinsekai 担心会不会同步 iPhone 上之前进行的删除操作,然后 iCloud 中保存的健康数据也没了😰
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