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DigitalgkV2EX 第 655335 号会员，加入于 2023-10-19 10:44:59 +08:00今日活跃度排名 2244521
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| 说一下这几年关注自己身体健康的情况和改善过程 生活 • Digitalgk • 36 天前 • 最后回复来自 iamcpz | 47 |
| 收个 iPhone13promax 95-99 新 二手交易 • Digitalgk • 178 天前 • 最后回复来自 Digitalgk | 20 |
Digitalgk 最近回复了
7 天前 回复了 dagger2 创建的主题 › 健康 › 又到了这个过敏高发季，有人试过司普奇拜单抗治疗过敏性鼻炎吗？ |
大约持续一周多 吃了几天氯雷他定和非索非那定（副作用 胳膊疼 口干）表示前者效果还好 副作用不明显 后者副作用极大，然后部分中成药 玉屏风什么的 没啥效果，索性全部停了， 前些年练了一年多的八段锦(道家带呼吸那种)又拿出来 一天两套 打完一身汗 胃口大开 精神状态好了不少 打喷嚏还有，但极大缓解可以忽略不 比吃药强多了!
37 天前 回复了 Digitalgk 创建的主题 › 生活 › 说一下这几年关注自己身体健康的情况和改善过程 |
@1002xin 超重 20 斤有的
37 天前 回复了 Digitalgk 创建的主题 › 生活 › 说一下这几年关注自己身体健康的情况和改善过程 |
@1002xin 180cm
38 天前 回复了 huiyanpohundh123 创建的主题 › 职场话题 › 在三线城市做上门重装系统,上门清灰有市场吗 |
@hwdq0012 京爷 nb 手工费我表示给我 200 我就美滋滋了 哈哈
38 天前 回复了 Digitalgk 创建的主题 › 生活 › 说一下这几年关注自己身体健康的情况和改善过程 |
@p2ex 另外很重要一点 减少大量精致碳水摄入 精致米面 馒头包子馅饼等等一切 如果吃米饭可先吃肉菜 最后吃一拳米饭，高脂肪中蛋白低碳水 蔬菜不限量
38 天前 回复了 Digitalgk 创建的主题 › 生活 › 说一下这几年关注自己身体健康的情况和改善过程 |
@p2ex pdd 可以搜 百草经方缘 tb 搜 经方百草堂 老板是河南信阳的 父亲是中医 我直接买浓缩颗粒剂
40 天前 回复了 Digitalgk 创建的主题 › 生活 › 说一下这几年关注自己身体健康的情况和改善过程 |
@quqivo 狗东买的 神威的藿香正气软胶囊 和小黄姜粉 第一顿饭吃完 吃 2-4 粒 根据你耐受能力尝试加减 黑糖半块一勺姜粉 多半碗开水冲 一起喝 早晚饭后两次 咳嗽有痰可以加川贝蜜炼枇杷膏 一次一口抿着吃 不喝水 香港那个品牌的狗东有 。具体抖音搜韩明辰 嚯嚯姜汤 我基本每天都能排出来黏痰 最牛逼的一次 卡到鼻子喝喉咙交界处 出不来 我用 500ml 温的生理盐水 用冲洗器冲下来了一坨，巨黏 跟胶水一样的痰 然后最近几天的痰就很稀 量明显少了 总结有用 根据自己身体感受吧
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