狂堆有氧

同 30 多岁长斑块，而且还是两边都有，刚拿到体检报告的时候和 LZ 几乎一样的感受，然后随着对这玩意认识程度的加深，就不再焦虑了。年轻人长斑块很正常的，网上说的这是老人病是因为以前做这项检查年轻人人太少。建议如下：
1 、去靠谱医院复查，颈动脉是全身动脉的查看窗口，斑块就是动脉粥样硬化的标志，这里出问题了那大概率全身动脉多少都会有点问题，比如右锁骨下动脉
2 、但是不要担心，还年轻，脱落的概率不大，1 公分粗的血管，堵住还需要好几十年。如果医院也查到就遵医嘱处理，大概率会让减肥减脂之类的，如果可以尽量先不要吃药
3 、每年超声复查，如有必要半年查一次
4 、减压，减压，减压，无论是身体压力还是精神压力

以下是对你的描述的总结：

你在成都工作了两年，和女友一直打算定居，考虑到频繁搬家、租房的限制和装修等问题，决定买房。然而，你不想花高价在老旧房子上，而是倾向于购买较新的楼盘。贝壳推荐了锦江生态带附近和华府板块的房源，尤其是一套装修精美、高楼层、南向的稀缺户型吸引了你，但因几次犹豫和市场波动，该房源最终被他人以更低的价格购得。随后的楼市涨势和政策利好让你愈发后悔错失了机会，对未来房价和个人财务的压力产生了焦虑，甚至因此失眠和情绪崩溃。

回顾这段经历，你深感一个错误决定可能让你多打几年工。你一直节约开支，只为将来贷款压力小些，体会到房价上涨带来的焦虑和身体、生活上的压力。此外，你曾经因股票市场波动而受损，后将资金投入美股，但相比之下，房价的起伏对你影响更大，尤其因为未来定居、结婚和家庭稳定的需要。

带娃，闲暇时间出去骑车，现在天气冷了，在家骑台子，每个月 1000km 的样子

人在北京，工作 12 年，目前裸辞已提，短时间（半年到 1 年内）不准备再打工。
年初生了一个宝贝女儿，之后对待人生和工作的态度产生了翻天覆地的变化，根深蒂固的打工魂观念彻底被动摇，甚至开始对原本设立好的人生方向产生怀疑。这，就需要静下心来好好沉淀一下了，需要花点时间思考清楚未来的方向。

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所谓的酒桌文化是建立在历史悠久的餐饮礼仪上的，不能单纯的把懂敬酒归类到坏的行为习惯，敬酒不敬酒，合不合群都没有绝对的对错，看个人喜好吧

普通农村家庭五六百就挺合适，水井坊 /剑南春 /泸州老窖 /汾酒在这个档次都有合适的，且都是好酒。第一次太高上去了就不好下来。但最好还是提前了解一下丈人喜好，或者那边爱不爱面子，爱面子就只能硬着头皮五粮液国窖了，茅台还是算了，不是普通阶级消费的东西，玩不好适得其反

周末去市场花了十块钱买了六条小鱼，把桶装水桶切开做了鱼缸并接了自来水（好像要晒？），第二天挂掉四条，剩余两条预计活不过本周，死光了就再买六条。
公司有一个淘宝 10*10 的小鱼缸，找前台小姐姐要了两条刚生出来的凤尾鱼，第二天就死了一条，剩下一条苟活了一个多月了，尾巴已经变色，活的很是欢快。

婆媳矛盾产生的主要原因是男的在中间不作为

下班喊我哈啤酒

关机后，开机的同时按住 command+option+P+R ，一直按这 4 个键不放之后会听到 3 声当当当，松开按键

今天巧遇一个路口，JC 叔叔就在左下的等待区逮逆行的自行车

摩托通勤三年，新鲜劲过了，越发的喜欢地铁。

买能买得起的最贵的头盔，咱先不管身体在哪，最起码能保证头在头盔里

《沉默的钢钉》
《江小涓学术自传》

你太敏感了，职场油条的他可能是想和你关系近一些，但是拿捏不好尺寸而已，或者是他的尺寸是你所不能接受的。我建议你放开些，一起玩，认真你就输了