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已经这样2年了，没有吃早餐的习惯，9点准时一杯随机速溶。（速溶真美味）
为什么说伤胃？ 难道这个被他人所谓『证实过』的结论就要接受么？ 发克该死的老规矩。
为什么说伤胃？ 难道这个被他人所谓『证实过』的结论就要接受么？ 发克该死的老规矩。
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yoyicue 2010-08-12 09:26:41 +08:00
刚从咖啡机里接了一杯 看见伤胃....
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Paranoid 2010-08-12 09:37:34 +08:00
不吃早餐的餐桌上迟早要出现杯具滴……
速溶比较讨好,但是没那味道. |
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westy 2010-08-12 10:23:03 +08:00
咖啡伤胃这个也没有论证吧。
我觉得就算伤胃，胃反正是迟早要坏的，只要将来胃痛的时候，不要后悔当初空腹喝了那么多咖啡就好。 |
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AntiGameZ 2010-08-12 10:37:25 +08:00
伤胃不伤胃也不是1，2年看的出来的。最好5年做一次胃镜吧。
传统是一回事，科学又是一回事 |
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SolidZORO OP @westy 都两年了，胃应该早已适应了，其实人体机能适应能力很强的，相比天天不洗手吃饭的人，适应能力肯定强于那种吃个苹果都要洗半天的人。
看看乞丐，看看有洁癖的白领女性，他们两位的抗菌能力是完全不一样的。 所有卫生标准都是基于最爱干净的人而制定的吧。 但是，一个吃死人的东西，给了抵抗能力较强的人，说不定就只是瞬间昏迷而已，而这个抵抗能力也是在后天习惯上磨练出来的。 |
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dimlau 2010-08-12 11:09:13 +08:00
作为一名咖啡师（自封）&咖啡店小老板，我大部分时候早餐就是美式滴滤或者手冲一杯淡咖啡，土司+煎蛋，我觉得对我来说这挺丰盛的了。
速溶的诟病在于奶精（伴侣），那个东西（反式脂肪）对心脑血管很不好。 关于伤胃，其实伤害是间接的，因为咖啡可以促进胃酸分泌，如果空腹只喝咖啡不吃东西，很明显是多余的胃酸对胃有伤害，淡咖啡还好一些，我有过空腹喝 Double Espresso 然后反酸呕吐的经历。 虽然说有的人胃更彪悍一些，但是过量胃酸对粘膜的腐蚀是客观的，只是有的人更敏感有的人反应弱一些而已。彪悍的人生可能不需要禁忌？这个各自斟酌就行了。 |
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bighearted 2010-08-12 11:13:14 +08:00
楼上是咖啡店老板啊
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bighearted 2010-08-12 11:13:42 +08:00
回帖晚了一分钟，说的是@dimlau
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SolidZORO OP @dimlau 哈哈，咖啡店老板站出来说话了，你的早餐真赞啊，我就没有时间去享受，以至于感觉早餐根本就是不存在的东西。自认为人生在没出问题之前怎么折腾都行，出了问题，忍者继续折腾也是没关系的。 这是的生活方式吧，顾不得那么多，你的权意很忠良，我接受，以后每天温水后再一杯淡咖啡。
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dimlau 2010-08-12 11:26:09 +08:00
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GordianZ MOD 刚才又查了一下，美国有些州禁止在餐馆供应含有反式脂肪的食物，商店还是可以卖的。
但是超市里卖的含脂肪的食物制品基本都标明trans fat free了。 |
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jeuce 2010-08-12 16:26:48 +08:00
速溶是怎么会伤胃的，如果你空腹喝的是expresso问题就大了，会呕吐！！
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dimlau 2010-08-12 17:46:09 +08:00
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skargor 2010-08-12 18:06:41 +08:00
我都是边喝咖啡边吃面包或者蛋糕...应该会好很多吧
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huacnlee 2010-08-12 18:17:03 +08:00 via Android
不吃早饭早晚要悲剧，医生曾告诫过我
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lianghai 2010-08-12 19:35:26 +08:00
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sisizx 2010-08-13 00:06:09 +08:00
咖啡是碱性的，而我们的胃酸是酸性的（废话）。所以经常喝咖啡的童鞋会胃酸偏低。而早上正是我们的胃开始工作的时候，这时候空腹喝咖啡会刺激胃分泌出更多的胃酸，会引起胃痛。
所以，还是要吃点东西垫胃。 经验之谈~~~~ 另外，常喝咖啡容易导致钙流失，注意多补钙也是必须的。 最后~~~~~咖啡万岁！！！！ |
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