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要怎么克服无知带来的焦虑

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  •   x97bgt · 40 天前 via iPhone · 1221 次点击
    这是一个创建于 40 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    最近发现自己的焦虑都源于“想知道,但又没有足够时间和资源在短时间内了解”。而且随着时间发现自己不知道的越来越多,焦虑一步步扩大,进入恶性循环。

    我这里的“无知”指广泛意义上的“不知道”。比如,你不懂一门技术,没看过一本书 /剧 /文章但想知道它讲什么,想学习一门新技术但感觉自己进步太慢,等等。

    我自己总结了。一方面是流行文化导致的。屯了一堆电影、动漫、游戏、书籍,尽管它们带不了给我什么,但是我就是想全部看完。但每天都有新鲜流行的出来,根本没法看完。

    另一方面是发现自己糊里糊涂地做事导致的。写代码时,如果遇到不明不白就能跑通时,我会很难受,想力求全部弄懂,尽管它们可能不会被直接用到,然而不可能有这么多时间给你。

    大家会这样吗?现在的我完全不知道怎么缓解这个焦虑。是不是要降低对自己的预期?但我也不知道怎么做。

    8 回复  |  直到 2019-07-13 01:11:29 +08:00
        1
    whypool   40 天前
    看看钱包再说话
        2
    x97bgt   40 天前 via iPhone
    @whypool #1 没成家,没财富自由,但资还行,除了房子其他都能买吧。
        3
    sheilasheila   40 天前
    刚毕业?
        4
    Vegetable   39 天前
    会因为未知而焦虑是很普遍的问题。区别是让未知变已知的能力。其中就包括了“与其感慨路难行,不如马上出发”
        5
    wlkq   39 天前
    人的精力本来就有限,非得什么都得弄懂吗?再者说,也没有一口就吃成胖子的,不都是一点点的积累吗
        6
    a7063888   38 天前 via iPhone
    佛一点 ,爱咋咋的。
        7
    wy7305e   38 天前 via Android
    减少兴趣。像博士那样,专攻一点。
        8
    NikoLan   38 天前
    +1
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