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1 问与答 • wlkq • 200 天前 • 最后回复来自 wlkq
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wlkq 最近回复了
9 天前 回复了 waibunleung 创建的主题 › 生活 › 非月经帖，纯忧虑，单身一个人生活，没有特别的兴趣爱好，每天怎么过的？特别是晚上一个人的时候 |
@waibunleung #154
这个需要时间，短期肯定不行。
这个需要时间，短期肯定不行。
9 天前 回复了 waibunleung 创建的主题 › 生活 › 非月经帖，纯忧虑，单身一个人生活，没有特别的兴趣爱好，每天怎么过的？特别是晚上一个人的时候 |
和你差不多，在今年年初的时候，算是真正意义上的一个人，没人聊天，上班说话的机会也很少，自己周末待在屋里面，仿佛有什么东西压着你，让你呼吸困难，不自在。
所以就强迫自己出去逛一逛商场，发现治标不治本，甚至更增加不适感。
后来就看书、bilibili 番剧、玩游戏，定好闹钟困了就睡。
不要将就，增加生活的仪式感会很有效果，比如：吃饭，可以自己做好吃的，弄得精致，摆盘好看什么的。
养宠物也是好办法，养之前想这想那，养了之后就是另外的感觉了，没有亲身经历的事情不要妄下断言，经历了你会发现是另外一回事儿。
最最最重要的是，学会和自己相处，学会独处，解放自己的内心，和自己妥协才是根本的东西，其他的都是治标不治本。
看书、学习真的很重要，现在自己带着对于我来说，好多了，甚至有一点享受的感觉，想干嘛干嘛，说走就走。但是晚上自己一个人的时候还是会感觉到孤独吧。
但是这段孤独的时光，虽然一开始很痛苦，但是感觉自己成长了许多，尤其是内心变强大了。
不管遇到什么困难都不要怕，战胜恐惧的的最好办法就是面对恐惧，加油，奥里给！！！
共勉。
所以就强迫自己出去逛一逛商场，发现治标不治本，甚至更增加不适感。
后来就看书、bilibili 番剧、玩游戏，定好闹钟困了就睡。
不要将就，增加生活的仪式感会很有效果，比如：吃饭，可以自己做好吃的，弄得精致，摆盘好看什么的。
养宠物也是好办法，养之前想这想那，养了之后就是另外的感觉了，没有亲身经历的事情不要妄下断言，经历了你会发现是另外一回事儿。
最最最重要的是，学会和自己相处，学会独处，解放自己的内心，和自己妥协才是根本的东西，其他的都是治标不治本。
看书、学习真的很重要，现在自己带着对于我来说，好多了，甚至有一点享受的感觉，想干嘛干嘛，说走就走。但是晚上自己一个人的时候还是会感觉到孤独吧。
但是这段孤独的时光，虽然一开始很痛苦，但是感觉自己成长了许多，尤其是内心变强大了。
不管遇到什么困难都不要怕，战胜恐惧的的最好办法就是面对恐惧，加油，奥里给！！！
共勉。
23 天前 回复了 zushi000 创建的主题 › 中二病 › 一个好玩的数学题，大家来做一做，我已被搞疯！求高手解答哪儿逻辑错了 |
结论二不对，你把买菜剩下的钱 34 给丢了啊，这 34 是属于绍文没有花掉的
邵文支出 400 ＋ 3.75 - 34 = 369.75
陈良支出 243 - 3.75 = 239.25
邵文支出 400 ＋ 3.75 - 34 = 369.75
陈良支出 243 - 3.75 = 239.25
23 天前 回复了 Renco 创建的主题 › 程序员 › 周五了 ，又开始想摸鱼了，周五一天好好工作是真的很难 |
摸鱼看电子书啊，带薪学习，nice
24 天前 回复了 KasuganoSoras 创建的主题 › 分享创造 › 做了个简单的解谜，欢迎来玩 |
有意思，有意思
26 天前 回复了 queuey 创建的主题 › 问与答 › 觉得自己有抑郁症是去医院看吗？具体哪个科室呢？如果确实有抑郁得话，该怎么和家人解释呢？ |
建议看心理医生，严重的话，吃药。人是碳基生物，吃药可以明显缓解
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