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V2EX 提问指南
V2EX  ›  问与答

从小时候就开始的疑惑,为什么科技这么发达,为什么就没有研究出一种切实可行的减肥药呢,来自一个胖子的绝望

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  •   copycoder · 53 天前 · 4971 次点击
    这是一个创建于 53 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    作为一个从小学四年级,暑假回来不知道大家为什么看我的眼神都变了,都说我胖了的人,又不愿意运动,然后就一直自卑一直胖着,大三终于通过绝食少食的行为变为微胖,才算没那么抑郁了,但还是想穿瘦人才能穿的小衣服啥的,从能够上网开始,就搜索各种除了运动以外的减肥方法,但是没搜索到一个有效且无副作用的方法,医学那么发达,为什么没有研究下那些干吃不胖人的体质呢,今年夏天,我买了好几件裙子,可是看着自己的小肚子,很绝望,在考虑要不要再一次轻绝食试试,可是好痛苦啊
    117 回复  |  直到 2019-08-01 15:22:21 +08:00
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    a67793581   52 天前
    很简单 只要得胃病就好了 保证你瘦 影响吸收的那种 吃啥都不胖
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    lxd152   52 天前
    就像我矮一样,一直在想什么时候可以有一个改变基因的药丸,吃下去就增 20 公分。
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    regist   52 天前 via iPhone
    千万别节食减肥,要运动起来,增加肌肉来增加静息能量的消耗。
    厌食症是脑组织损伤,是不可修复的。
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    ericgui   52 天前
    你中午饭量减半,晚饭正常吃,8 点以后不吃任何东西。

    你试试
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    wish2046   52 天前
    亲测有效
    每天早上起来跑步三到四公里
    二个月之后开始有效
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    mineqiqi   52 天前
    我最近在减肥,我前几天就在想人体能量消耗的顺序是血糖 肌糖 肝糖 蛋白质 脂肪,为什么不能够修改基因来控制消耗能量的顺序呢,可以控制消耗的比例就不会让人变胖了
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    uptime   52 天前
    对啊,我也是从小时候就开始的疑惑,为什么科技这么发达,为什么就没有研究出一种切实可行的增肥药呢,来自一个瘦子的绝望????

    从小就很瘦,一直没肥过,因为这样,自卑了很久。女朋友就嫌我太瘦了,说肥子好拥抱,然后就分了。
    工作以后有自主收入了,尝试多吃,特别是晚上都跟着朋友去混宵夜混吃混喝,啤酒、撸串啥,可就是不肥! 终于,连续坚持这样,几乎晚晚宵夜,也花了不少钱,终于的,很好不容易是肥了,却长到肚子上了,肚子鼓了点起来,之前的 27 码的裤子终于穿不上了,要加到 29 码了,也有点期待突破 30 码,然后再肥到其它位置,比如脸、身上。
    可惜,就算只是肥到不是我期望的肚子上,也仅仅昙花一现!工作上遇到些麻烦,受到了公司的压力,睡眠不好,结果没 10 天,就马上瘦下来了。花钱辛苦屯下来的那点脂肪就这样没了!唉!! 27 码的裤子居然又可以能穿,只是稍微勉强点。
    再然后又是这样,再怎么宵夜啤酒,屯积的那点点脂肪,只要遇到压力、焦虑、烦恼啥,或者睡眠差点,很快就会消失,又又增肥失败。
    一直好羡慕你们这些肥子,一定是生活的太美好了。
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    TheWalkingDead   52 天前
    科技这么发达,为什么没有药能治百病。
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    uptime   52 天前
    后来,我看了 BBC 的纪录《 BBC 地平线:瘦子为何吃不胖》,我释然了。原来是基因决定了。唉
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    qiutianaimeili   52 天前
    咋没有,去可以吸脂啊。
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    qiutianaimeili   52 天前
    如果按楼主这种说法,那有没有控制身高,性别,智商的药呢?世界上那么多病痛都还没有解决,还有时间研究这个。。
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    Yvette   52 天前
    千万不能用饿肚子和吃药的方式来减肥,等你得了厌食症和胃病肠炎你会后悔死的(身边活生生的例子们)。你只有两条路,要么接受自己的身材,要么下决心好好运动。我个人倾向于前一个,但是推荐你用后一个
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    icegreen   52 天前
    前一阵减了 20 斤,keep 运动加少吃。
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    qwab16   52 天前
    基因影响占比 60%到 70%,但是仍然有 30%可以通过自己努力来改变!
    科学规划锻炼和饮食,你可以做的到。
    我也是这样的体质,但是我去年通过锻炼瘦了 30 斤。虽然今年入职新公司后 996 加出差又胖回去 10 斤,但我自信自己还可以瘦回去。减肥这件事需要的是强大的内心和坚持,你最大的敌人就是你自己,并且未来要一直与之抗争。(另外通过绝食少食减肥是不可取的,只会另你自身新陈代谢降低,恢复饮食后更加容易胖,对身体也不健康)
    望共勉。
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    dru00d   52 天前
    持久控制体重还是要增加肌肉才行。肌肉代谢热量很多,有肌肉了加饭量也不怕。所以要多锻炼!

    减肥药的话,看看能不能买到 alli ?美国 FDA 唯一还是唯二批准的 OTC 减肥药;不过买之前注意看看自己是否属于适用人群。
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    hjw45611   52 天前
    科技很发达可能只是你的错觉
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