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iugo
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Cherry 茶轴 + Magic Trackpad 2, 然后, 手指骨头痛. 使用什么键鼠更舒适, 可以缓解手指疲劳?

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  •   iugo ·
    iugo · 2021-03-02 13:08:07 +08:00 · 3984 次点击
    这是一个创建于 1122 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    可能和年纪大了有关系, 小病不断.

    很久以前直接用 MBP, 然后换了 Cherry 茶轴 + Magic Trackpad 2, 刚开始感觉挺舒服的, 但是用了三四年后, 开始感觉手指骨头痛, 食指, 中指, 无名指, 右手更严重一些.

    一休息就缓解, 一工作就加重. 一直以来我每天工作不超过 7 小时, 有时只是两三个小时, 也不算高负荷.

    工作时不使用鼠标, 感觉我的问题和使用 Magic Trackpad 2 时过度用力有关, 而 Cherry 茶轴也加重了我的问题.

    不知道 Magic Trackpad 3 能否让力道再轻一些, 就像最近的 MBP 的手感就行.

    同时, 金粉轴会更舒服点吗? 无钢板会更舒服点吗? 不用机械键盘, 用其他的会更舒服点吗?

    还是只能用 MBP 才行呢?
    51 条回复    2021-03-06 21:55:39 +08:00
    smallfount
        1
    smallfount  
       2021-03-02 13:12:01 +08:00
    茶轴还是算段落,换金粉或者 G 黄这种线性的试试?
    aydd2004
        2
    aydd2004  
       2021-03-02 13:21:21 +08:00 via iPhone
    茶轴的话 换弹簧
    另外 不要用触控板 这玩意只是说比其他笔记本或者类似的触控板好一大截 但是 跟鼠标比就是渣
    另外 改成轻点单击会不会好点 我笔记本重装后第一件事就是设置这个
    BeautifulSoap
        3
    BeautifulSoap  
       2021-03-02 13:21:39 +08:00
    茶轴那么硬的,按久了关节难受也算情理之中

    最简单的方法,换银轴
    1002xin
        4
    1002xin  
       2021-03-02 13:33:37 +08:00
    Magic Trackpad 2 重度使用已有 4 年感觉还好,你不会是把它放在机械键盘下方使用吧。。。
    TomatoYuyuko
        5
    TomatoYuyuko  
       2021-03-02 13:36:54 +08:00
    换静电容
    northisland
        6
    northisland  
       2021-03-02 13:37:33 +08:00
    不用茶轴、青轴,就别用机械键盘了。没有机械灵魂。


    薄膜的推荐,微软的 sculpts,联想的 thinkpad multi connect 都不错。尤其后者带指点杆,不需要鼠标。
    iovekkk
        7
    iovekkk  
       2021-03-02 13:48:59 +08:00
    之前用茶轴侧刻 87 键,感觉挺装 B 的,但是敲了一天代码以后就感觉很累
    现在用红轴,很舒服
    chendy
        8
    chendy  
       2021-03-02 13:57:38 +08:00
    可以考虑:
    * 检查一下自己平时的姿势是否合适
    * 换薄膜键盘(既然习惯 mbp,考虑一下 magic keyboard,罗技 mx keys 这种键程短的
    superrichman
        9
    superrichman  
       2021-03-02 14:02:17 +08:00
    换成克数轻的线性轴,比如红轴
    Mac
        10
    Mac  
       2021-03-02 14:02:22 +08:00
    腱鞘炎?查查血钙,顺便查查尿酸。年纪大了,容易缺钙,也容易尿酸高。两者都可能引起骨骼疼痛。
    raycool
        11
    raycool  
       2021-03-02 14:02:47 +08:00
    鼠标我用罗技的 anywhere 2s
    感觉蛮不错。
    键盘用的 flico 红轴
    zzzmh
        12
    zzzmh  
       2021-03-02 14:13:29 +08:00
    15 块钱双飞燕薄膜键盘[doge]
    qq976739120
        13
    qq976739120  
       2021-03-02 14:20:18 +08:00
    老烧们最后几乎都是红轴退烧的
    sumtsui
        14
    sumtsui  
       2021-03-02 14:24:46 +08:00
    我也是跟楼主差不多的配置,感觉还好,但可能没楼主用的时间长。Trackpad 设置成“tap to click”,应该对手负荷小点。我的 trackpad 放在键盘前面,所以腕托没地方放,楼主可以试试加个腕托。
    buchikoma
        15
    buchikoma  
       2021-03-02 14:25:41 +08:00
    红轴+轨迹球
    qlqsh
        16
    qlqsh  
       2021-03-02 14:33:45 +08:00
    触控板设置一下,轻点算点击。
    AlexChing
        17
    AlexChing  
       2021-03-02 14:39:44 +08:00
    我就是用茶轴,我觉得键盘有段落感写代码才有感觉。
    jieliujas
        18
    jieliujas  
       2021-03-02 14:50:17 +08:00
    我怎么看出来一个尿酸高患者,这大概率不是键盘的锅,不然的话也太看得起键盘了,都具备保健功效了
    swsh007
        19
    swsh007  
       2021-03-02 14:54:49 +08:00 via Android
    左手轨迹球
    weirdo
        20
    weirdo  
       2021-03-02 15:02:02 +08:00
    上黑轴
    HankAviator
        21
    HankAviator  
       2021-03-02 15:02:28 +08:00
    @Mac 尿酸高引起的疼痛不会这么轻微。腱鞘炎主因都是机械损伤,不休息是不行的,严重了还不干预会更麻烦。
    女孩为了好看穿的少日后关节问题和程序员用硬的机械键盘很像😶
    jasonhc
        22
    jasonhc  
       2021-03-02 15:05:36 +08:00
    Meowzilla
        23
    Meowzilla  
       2021-03-02 15:05:46 +08:00 via iPhone
    Filco 粉轴考虑一下么 我正好有一把想出
    okame
        24
    okame  
       2021-03-02 15:10:22 +08:00
    之前用过压力克数比较大的轴体,不足一周就腕关节痛了。个人比较建议换一个压力克数较低的轴体的键盘,比如 35g 的静电容,或者 37g 的金粉,假若手腕抬太高最好加个垫子垫一下。
    chippai
        25
    chippai  
       2021-03-02 15:14:54 +08:00
    触控板用轻触点击,键盘用静电容。
    stanjia
        26
    stanjia  
       2021-03-02 15:25:08 +08:00
    收楼主 magic trackpad2
    laincat
        27
    laincat  
       2021-03-02 15:35:27 +08:00
    G913 TKL
    zhangzhang
        28
    zhangzhang  
       2021-03-02 16:51:50 +08:00
    ttc 金粉试试,37g 触发的线性轴。
    ti9erhai
        29
    ti9erhai  
       2021-03-02 16:54:21 +08:00
    Niz 静电容
    fidetro
        30
    fidetro  
       2021-03-02 16:57:59 +08:00
    我有段时间也是手指疼,后来苹果的鼠标改成单键了,用了段时间好了(哪个手指疼,就不要用哪个手指按)
    jkbspin
        31
    jkbspin  
       2021-03-02 16:58:34 +08:00
    realforce 静电容
    yule111222
        32
    yule111222  
       2021-03-02 17:05:01 +08:00
    打字多用银轴啊。。。
    liubiantao
        33
    liubiantao  
       2021-03-02 17:25:51 +08:00
    我用 Niz 静电容,超级舒服。再一个打字多的话,学学双拼,减少击键次数。
    yuancoder
        34
    yuancoder  
       2021-03-02 17:36:26 +08:00
    换静电容或者红轴吧
    drackzy
        35
    drackzy  
       2021-03-02 17:42:06 +08:00
    我用罗技 Master 2s 和 IKBC 黑轴,实际上银轴和黑轴触发距离比茶轴短一些,熟练后每次不用按到底,长时间输入不累手。
    ilovekobe1314
        36
    ilovekobe1314  
       2021-03-02 18:57:36 +08:00
    同等 trackpad3
    NIYIKI
        37
    NIYIKI  
       2021-03-02 19:45:46 +08:00
    ttc 金粉轴挺舒服的
    Accessing
        38
    Accessing  
       2021-03-02 19:47:32 +08:00
    一直用微软的人体工程学键盘,我主要是为了应对手腕的疼痛问题,效果非常好,手指不清楚,我猜也应该经过了一些设计,让手指也比较舒服吧。
    vistangela
        39
    vistangela  
       2021-03-02 22:10:41 +08:00
    红轴粉轴或许可以解决
    mm163
        40
    mm163  
       2021-03-02 22:57:37 +08:00
    也推荐静电容,安静舒服
    dddd1919
        41
    dddd1919  
       2021-03-02 23:58:21 +08:00
    手边准备个握力器,没事捏几下,键鼠这力道要能影响指关节只能说明你连个舒展小动作都没有,再换也解决不了根本问题
    我用了 7 年茶轴+MM,就手腕端的疼过一段时间,买了个腕力球每天十分钟,一周就好了
    VsevenMagic
        42
    VsevenMagic  
       2021-03-03 08:04:07 +08:00 via iPhone
    红轴非常容易误触,不过用来打音游还是不错的
    xxxrubyxxx
        43
    xxxrubyxxx  
       2021-03-03 08:58:15 +08:00
    niz 35 克
    ALVC666
        44
    ALVC666  
       2021-03-03 09:27:34 +08:00
    现在是 hhkb hybrid + ideavim
    减少了 90%的触控板 /鼠标操作
    手一直停留在主键区的感觉还不错
    tydl
        45
    tydl  
       2021-03-03 10:21:12 +08:00
    用立式鼠标
    evilpigkiller
        46
    evilpigkiller  
       2021-03-03 12:16:54 +08:00
    TTC 金粉推荐试试,压力克数轻,适合长时间打字,只要打字习惯好也不会误触。而且是长弹簧,不会和其它低压力线性轴似的不跟手。
    Essaim
        47
    Essaim  
       2021-03-03 16:13:50 +08:00
    茶轴压力克数应该在 55 左右,如果是打游戏的话应该无所谓,如果打字的话,确实没那么舒服。
    现在比较火的不都是金粉或者静电容么?金粉我没用过,手上有一把 niz 静电容 35g,长时间打字非常舒服,非常轻盈,要说缺点可能就是如果是大力金刚指或者指法不对,误触的概率会比较高了,也并不适合段落感爱好者。

    鼠标的话,其实我觉得长时间用什么都不会很舒服,触摸板因为一般是食指和中指触摸,无名指和小拇指一般会悬空,长时间使用的话,这两个手指也会很累,鼠标就是常见的问题了,所以我是触摸板和 MX master 轮流使用的。

    或者可以试试人体工学鼠标,包括不限于:轨迹球、立式鼠标等
    qiutian00
        48
    qiutian00  
       2021-03-03 18:21:07 +08:00
    静电容 的好像还可以
    Slin
        49
    Slin  
       2021-03-03 18:27:12 +08:00 via iPhone
    红轴刚换了 67g 的弹簧
    spaceman
        50
    spaceman  
       2021-03-06 10:22:49 +08:00
    @qiutian00 静电容为什么可以?该不会还没用过就盲推吧?
    iugo
        51
    iugo  
    OP
       2021-03-06 21:55:39 +08:00
    感谢大家. 已购入宁芝 35g. 金粉轴量产缺货.

    触摸板就没办法了. 很久没用鼠标, 是时候对鼠标尝尝鲜了.
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