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35 天前
回复了 unii23i 创建的主题 问与答 有没有那种交流哲学的地方
https://zh.wikipedia.org/wiki/自证预言
https://zh.wikipedia.org/wiki/自我效能

一些心理学的慕课和科普书都经常提,分不到哲学类别吧我觉得。
我有这方面的爱好,偶尔和朋友私聊,主要还是看书。
46 天前
回复了 unregister 创建的主题 生活 为什么我的快递每次都是送货上门的?
不是每个商家都能指定快递,而且习惯直接买不想和客服交流,都默认顺丰我还高兴呢。破驿站又脏又乱又远。有的商品标着送货上门,结果都一声不吭丢驿站,生鲜件报废好几次,搬不动的额外花几十叫跑腿。
有多大胃口吃多大碗,哪个行业自己揽的活自己干不了,还有客户上赶着共情。就算邮费涨上天,少网购几次不会死,别收钱的时候承诺都好好好,提供仅仅是法规底线的服务就各种难,这种我们一般叫套路诈骗。
98 天前
回复了 hippoboy 创建的主题 生活 其实自如租房挺垃圾的,可是没办法。
一手房东也不怎么样。
去年远程上班,在没大中介的地方租了一年,三室一厅只住了一个屋,还经常出去旅游,实际住半年都不到。装修又差又丑,所有电器都像垃圾堆捡回来的,家具一概没动也没用。
到退租各种找茬扣钱不说,还从犄角旮旯翻出各种损伤扣我头上,沟通起来话里话外觉得房子多金贵,看不起外地人,自称"主家"怎么怎么样。
还看我不是早九晚五工作的,骂我不正经,在它房间搞群租搞犯罪,各种睁眼说瞎话。自如住久了不记得这些房东啥德行,这回可又想起来了。
@fanyuanpei 顶层还得注意天台,之前在上海租一梯两户,对门把天台的楼梯锁了当自己后花园。晾衣服种花遛狗养小孩,天天招来一大堆小孩在上边踢球跳绳各种体育活动。警察房东出面吵一概不好使,物业只会应付。
285 天前
回复了 zeep 创建的主题 Apple 对 OLED 敏感是心理作用还是现实
以前买新电脑,用一天半就开始头疼眼睛发胀,像#102 说的那样。刚开始还不知道为什么,以为没睡好,后边慢慢发现,看一会儿新电脑就严重,看别的设备就缓解。然后去搜索才知道 oled 这个玩意儿,网上还有很多类似评价,什么心理作用,屏幕看多了都一样之类的,完全不能认同,差别太大了。这么多年高强度使用各类大小屏幕,从没那么难受过。
2022-10-10 15:06:50 +08:00
回复了 pujx233 创建的主题 问与答 怎样才能正常地和人聊天?
你需要的能力是正常和人"相处",但是相处不仅仅是聊天。也有很多人就呆在那,什么也不说,就能让人很舒服。
重点是注意力不要总放在自己身上,总想着"自己"尴尬,"自己"出丑,"自己"被人负面评价。把自己太当回事了。
面对面的相处,你心思全放在"自己的"社恐上了,没余力真正关心别人。这种无视,不用开口别人也都能感受到。
2022-09-16 13:52:50 +08:00
回复了 goforwardv2 创建的主题 程序员 社恐的人
应对恐惧最好的方法是直面它。
先想象一个你社恐时最最担心的场景,是公开发言突然忘词?说错话?裤子拉链没拉?还是被人嘲笑轻蔑驳斥?
尝试一下让类似场景发生,然后就会发现,除了自己短时间内情绪波动,其它啥后果也没有,说不定别人觉得你更真实更喜欢你了。
都是你自己想象中的纸老虎,只能你自己去戳破它。有爱人的话,可以和爱人商量,让她一起想办法协助你完成行为治疗。
虽然都说看书没用,还是推荐一本《被讨厌的勇气》吧,这书在知识性和易读性方面结合的真是不错。
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