我认为取悦自己是非常 非常 非常重要的，为此我还专门写过一篇文章 《幸福练习手册》 https://blog.ai42.cc/xingfu-lianxi-shouce.html

我觉得还是要从 “认识自己” 开始，“我”喜欢社交吗、喜欢文学、乐器还是体育运动、能否从美食中获得较强的愉悦？

如果已经很了解自己，那就直接去花钱和时间（时间有时比钱更重要）去促成想做的事，比如我会偶尔吃一顿好的，或者去找水质好、人少的游泳池（贵，但舒服），但或者抽时间去探望老朋友，请他们吃饭，或者阅读一本想看很久的小说、看一部早就想看的电视剧（非常认真分析那种，我会做笔记），或者学一种新的编程语言，或者学一个新乐器、一门新手艺（例如皮具、木工）。

我老婆最近爱上了做菜、做咖啡、做蛋糕，她也会和朋友分享，做给大家吃，她也爱养植物，她做这些还蛮开心的。每个人的兴趣爱好各有不同。

如果还不够了解自己，就只能多实践了，一定要去落实，要真的去做，不要想象，比如参加远足活动、找人一起打羽毛球、或者重新布置家具、学烹饪等等，都是很好的活动，总之活动种类千奇百怪，一定要亲自体验。

蒸的功能我特别喜欢，以前想蒸东西还要先等水烧开，现在几秒钟就出蒸汽了，省水省电省时间。

刚好我家添置了 蒸+烤 一体机，用了几天，感觉不错。

超大水箱，加一次水可以蒸 30 至 40 分钟（一般蒸什么都够了），以及自清洁 10 分钟。
自清洁、除味、消毒、烤干，有这些功能总体来说清洁方面是非常方便的。

烤面包效果非常好！面包加芝士放进去烤，面包香脆，芝士半化，方便好吃。
有空气炸锅功能，也有过热水蒸气功能，烤地瓜、烤薯条、烤鸡翅、蒸鱼等等，都很方便。
菜凉了加热也很方便，蒸汽 3 分钟就行。

我买这个没有微波炉功能，价格不到两千，性价比很高。

8 万的油车有很多优点，那我有一个问题：南方的滴滴/出租车，为什么以电车为主呢？

滴滴/出租车是最注重性价比和高强度商业使用的了吧，为什么不选择你说的充满优点的 8 万油车？

@MAVETRICK 看年龄，那一代人小时候没有普及普通话，有口音很正常。

@jgh004 商业上是否成功不知道，但用户体验方面确实强，这还只是第一台车，还是矫跑，想做车内体验没有空间，后续出 SUV 会更可怕。

我也发现了分类纠结的问题，后来我试过很多方法，最终彻底改变了想法，从“管理文章”改成“发现文章”。

管理博客文章的最常见的思维是通过 "类别", "标签", "日期" 三个维度来实现，类别的缺点是不灵活，而标签可以让一篇文章既是 TECHNOLOGY ，同时也是 STUDY NOTES ，但还是会纠结准确度的问题。

我改变想法后，彻底不分类了，也不加标签，心情大好，非常轻松。改成通过 "标题索引", "日期", "随机" 三个维度去发现文章，虽然不完美，胜在不需要任何思考，不需要任何纠结。

但是，学生时代也一样啊，下课还要写作业呢，现在下班就自由了，而且还有周末。

很多人在忙碌工作之后，还要照顾家庭、孩子，也是能挤出时间。

我是因为性格问题和能力问题辞职了，不再正式上班，而我老婆工作很忙，经常加班到晚上十点才回家，但她的生活比我更丰富、更精彩，她下班后回家精心准备明天的菜（洗菜、腌肉之类），然后洗澡，在床上看一会儿书再睡觉，第二天一早起床炒菜带饭去公司，照顾了身体健康，同时还降低了饮食费用。周末她会和朋友聚会。

而我虽然每天有很多时间，但不爱交际，所以非常平淡。

先尝试调整心态，大多数情况下，只要身体健康，作息规律，都是能调整心态正常睡眠的。实在不行就只能吃药了。

但要注意一点，有时所谓压力大睡不着，不是真的睡不着，而是潜意识里有 “故意搞破坏” 的倾向，是一种逃避心理，不想面对明天的问题，那就索性不睡，这样明天也许自己生病或状态实在太差，就可以找借口退出，或者即使失败了也可以归咎于是睡眠问题，而不是自己实力不够。

对于这种潜意识，建议认清自己是在逃避，不要把失败的后果想得太严重，学会接受失败。认清自己是在逃避是最重要的。

方向错了，不要填补，要接受，接受空虚，接受苦难。

《这个杀手不太冷》里的一句名言：人生总是这么痛苦，还是只是小时候这样？总是如此。

这句话很残酷，但也很真实，残酷到极致反而让人释怀，既然总是如此，既然这就是本质，那就接受吧，活在当下，该吃吃该睡睡。

试试这个 https://github.com/ahui2016/temp-files 我写了很多自用的工具，能长期使用的不多，其中这个功能非常简单，但出乎我的意料用得非常顺手

我是看灯，硬盘上有个灯闪烁表示硬盘在运转，等那个灯灭了（或很缓慢闪烁）时拔硬盘，应该比较安全。

用硬盘备份就挺好的，两个硬盘内容相同，只要不同时坏就没事。

但我觉得 NAS 、硬盘盒之类的不太稳，还是一个个独立的移动硬盘比较靠谱（心理作用）。

安全弹出硬盘，刚好前几天看到 V 站这里有人推荐这个 http://mt-naka.com/hotswap/index_enu.htm

我 2021 年开始放弃网盘，自己做本地备份工具。当时我总结的网盘备份的缺点是：

- 有泄漏个人隐私的风险
- 有触犯平台规定而被删文件的风险
- 可能产生较高费用（或未来可能涨价，转移难度大）
- 一些免费或低价的网盘不提供冗余备份（即，你的文件在他们的服务器里只有一个拷贝，万一文件损坏就无法修复）
- 由于没有冗余备份，当上传压缩文件或加密文件时，会有较大风险因文件局部损坏而无法打开。
- 同步逻辑是一个非常复杂的问题，网盘同步会偶尔出现问题，已经看到有少数人发帖说曾丢失文件。

我写了一堆，密码管理、记账、todo 、前端框架、静态博客生成器等等，但自用的东西主要是方便自己，别人用通常不好用。

最近我做了一个极简个人相册，用 cloudflare 的对象储存，据说流量免费 https://pub-97fd32932b9940f584b8c8ea8e29ca90.r2.dev/index.html (点击图片随机换一张，暂时只有十几张，容易重复，图片多了效果会好一点)

简单到极致，全部代码只有一个 80 行的 html 文件 (代码在这里 https://github.com/ahui2016/random-gallery )，但是使用上不太方便，要自己去 cloudflare 后台上传图片，自己在 html 里填写图片文件名。

@Leon6868
@isouu

开源，但是只是一个自用的小工具，有很多缺点，很简陋的 https://github.com/ahui2016/mima