cheese

V2EX member #71703, joined on 2014-08-22 23:27:46 +08:00

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cheese's recent replies

5h 30m ago

想让主页那只刷牙会变重的猪妖进来看看别人是怎么减肥的

5h 32m ago

@MXMF 脂肪减少，肌肉增加，肌肉密度大，所以会出现围度减小但是体重不变的情况。

14h 41m ago

能贴个 ip 路由报告吗？

1 day ago

不翻译挺好的，如果必须有中文翻译，词元也挺好的，很准确啊

5 days ago

没有局部减脂。肚子大是内脏脂肪多，减内脏脂肪最好的运动就是中高强度有氧。结合这个季节，最好的运动是游泳，如果膝盖没问题的话，那么就是慢速跑，大概到说话大喘气的程度。当然最关键的是，不吃三餐以外的食物，合理安排的话，16+8 进食法是挺好的，食物的选择上甚至不用特意选择所谓的“轻食”

6 days ago

@suke119 加入收藏夹，我就知道每次这种帖子出来，v 站肯定有能人巧匠

6 days ago

@silencespy1 谢谢 v 友，麻烦分享下

7 days ago

路口不超齐头车，多找点交通视频看看吧，推荐一个 up 大锤 RUNKMD 每期必刷，培养安全驾驶习惯

Jul 28

两代人相处不融洽是必然的，更何况你们爸妈没有做什么出格的事情，通篇看下来也就是生活习惯不同。你老大良心让狗吃了