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1 day ago
Replied to a topic by smallmirror 职场话题 offer 迷茫 -- 是否该离家去一线
上海搞起啊,前期自己来回跑一跑,周末回家看看孩子老婆,过个一年半载稳定了,也知道是否可以老婆孩子都到上海了。40w 还是挺客观的
我这现在非高峰期公交和地铁的发车间隔都很长,所以有车出门会方便很多,现在旅游季节,打车不好打,或者都需要等 5-10 分。在成本可以承受的情况下,有车还是舒适度好一些,有孩子就更方便了。
钱也没沉淀下来啊。倒是有肥胖(脂肪),高血压,高尿酸,高血脂,脂肪肝,血糖 5.6.
再补充一个,走路的如果走的慢,心率上不去,我发现上身做一些动作,就很容易上去了,比但走路会更高效一点
2 月开始 108kg 现在到了 98kg,还在 98 上跳动呢,估计下周能稳住。也是血糖 5.6 ,血压低压 102 了,高血脂,高尿酸,中重度脂肪肝 4-5 年龄不止了。因为我有甲减,所以代谢问题挺多。之前优甲乐吃的不规律,现在控制不空,并且吃药后 1 小时在吃饭。我有游泳,但是感觉并不是靠游泳减的,反倒是每天晚上 4 公里走步更有效果,状态好就维持 10 分以内每公里,不好就 12 分钟左右,中午也散步 30 分钟以上,走步好坚持啊,坚持才是减肥关键啊。高油高糖全都戒了。继续努力加油中
Apr 27
Replied to a topic by polarisc 跑步 1:59:30
体育竞技真的很神奇啊,其他体育游类似的记录吗
019db80c357e 谢谢
Apr 22
Replied to a topic by LinDouDou Duolingo 多邻国 Super 求个车位
也求个车位啊,还有吗
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