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回复总数  1350
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2022-03-07 09:23:02 +08:00
回复了 83f420984 创建的主题 生活 跳绳半年总结
@HFX3389 178 ,体重巅峰 220 ,现在 190
2022-03-03 15:56:30 +08:00
回复了 83f420984 创建的主题 生活 跳绳半年总结
@publicAdmin 已经跑了快三个月才有这配速的,跑得不算勤身体还行,跑一休一。
现在的解决办法是错峰放学,但说是错峰,其实也就是错开十分钟左右,效果一般。
唯一见过一个比较好的小学,那是学校附近刚好有一条平时车不多的路,那条路一到上下学时间就开放双向的临时停车,学校门口就不准停车,只要停车规则管好,没啥大的问题。
2022-03-03 09:14:11 +08:00
回复了 83f420984 创建的主题 生活 跳绳半年总结
对于 100kg 不经常运动的我来说,跳绳半小时大概是 1500 个,跑步半小时 5km ,但是跳绳平均心率只能维持在 140 左右,再快肌肉和膝盖承受不住,跑步则可以维持在 155 左右。可能等到 80kg 左右的时候跳绳会好些。
上保险治标不治本啊,根本还是体检+锻炼。
2022-02-18 09:42:56 +08:00
回复了 libook 创建的主题 生活 厨刀,需要分生熟吗?
菜板分,刀不分但是会洗,无论是菜或者肉都是通过加热的,问题不大,一些凉拌的蔬菜和直接吃的水果,我一般都用小刀,不用菜刀。
2022-02-15 09:17:40 +08:00
回复了 V9NN 创建的主题 问与答 室外跑步,你会关注空气质量指数吗?
偶尔看一下,会作为重要参考,因为监测站并不一定就在跑的地方,所以更多的还是通过目测的方式,感觉天空不太干净就不跑了。
2022-01-27 09:47:14 +08:00
回复了 kalman03 创建的主题 问与答 杭州的朋友,现在离杭情况乐观吗?
昨天还好,今天情况不太乐观,萧山区回老家已经确定需要隔离了。
2022-01-13 09:21:48 +08:00
回复了 advancejar 创建的主题 问与答 迫于上班想摸鱼,推荐本网络小说吧
我推荐常书欣,最有名的是改编电视剧的《余罪》,虽然有时候觉得他的小说剧本差不多,不过真的很好看。
烟台和大连的都不错,不过季节不对。
2022-01-12 12:15:21 +08:00
回复了 beeyoung 创建的主题 职场话题 开除员工 是个很艰难的决定
写出来的代码有问题其实没啥毛病,但是出了问题不知道怎么查确实是有点问题。。。import 这种未注册这种,看看控制台,网上查一查应该都能解决吧。
UC-夸克-via ,每当一个变烂时,还能找到一个舒服的浏览器替换,心满意足了。
2022-01-10 14:23:36 +08:00
回复了 ling516 创建的主题 Windows 大家手机电脑互传软件用的是啥
以前用 qq ,现在直接拖动
2022-01-04 12:09:46 +08:00
回复了 rhacker1995 创建的主题 职场话题 吐槽最近带的一个"新人"
遇到的好多个新人,一般啥都不懂的新人我觉得还有救,有的只是工具不熟没见过没用过,带一个星期,基础操作教会了,剩下不会的让他自己先查再问,一个月也能做个七七八八。最怕的是问了都说会,一做这也错那也错,自己还要负责背锅,结果教也不好好学,也不会自己上网查,也不问,等到要提交了才知道啥都没做。。。
2022-01-04 11:58:22 +08:00
回复了 bailitusu 创建的主题 问与答 工作第一年,过年给家人带什么礼物?
今年打算给我爸买双好鞋,去年他痴迷走路,每天至少 2w 步。给老妈买个华为的 watchD ,虽然感觉作为产品不太满意,缺陷不少,但是对于老妈来说挺不错的。小孩子的红包全家都商量好了,都有一个固定额,打算再找个玩具给年纪小的都送上一个(年纪大的一般都是高考完送个 ipad ,今年没有)。现在就是爷爷奶奶的不好选,还在考虑。
2021-12-29 17:50:33 +08:00
回复了 jfdnet 创建的主题 MacBook Pro 新 mbp14 保内维修失败:验收新机确实需要仔细了
屏幕问题确实是最难解决的,无论是手机显示器还是电视,坏点这种问题都很难申请维修,最好就是到手先检查。
2021-12-23 10:18:07 +08:00
回复了 iovekkk 创建的主题 剧集 《雪中悍刀行》小说党们,电视剧你们看了吗?
电视看了,剧情和小说相比改动不大,至少不像其他一些剧有魔改。缺点一个是打斗场景太拉胯,可以叫做雪中慢刀行了,全是慢动作。另一个是感觉一幕与一幕剧情上的衔接不太自然,这个大概就是小说改电视剧的通病吧,很多在小说里以旁白写出的文字,很难在电视剧里演出来。
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