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13 小时 21 分钟前
回复了 ChainLock 创建的主题 杭州 杭州灵活就业人员社保问题,有没有人实际操作过
最大的坑就是你需要等缴纳 10 年后,才知道游戏规则会不会变。
1 天前
回复了 edwardtwy 创建的主题 职场话题 二战还是找工作
家里钱多,不需要你工作,就继续,反正就当是体验生活。

如果家里没支持,你都需要自己打拼,还战啥,抓紧找工作,先吃上饭再说。
4 天前
回复了 weiyujia 创建的主题 问与答 求推荐 esim 手机
"5 ,目前人在澳洲,可以方便的在当地直接线上购买的"

apple 澳洲官网直接买 iPhone SE 。
@dreamHigh 广东是进医保的。

我是高脂血症的慢性病患者,常年吃辉瑞的立普妥,也就是阿托伐他汀钙片,每日 1 片,每片 20 毫克,吃了快 20 年了,1 盒药 7 片 30 多块吧,职工医保报销 60%吧。

最近 10 年体检血脂一直正常,建议你换个医生看看吧
@processzzp 这不是肯定的嘛,因为养老把原来该企业承担的由灵活就业的个人承担了。
这标准治疗难道不是先上口服他汀吗?
控制不住再打针啊

要求医生开好的厂家的原研药他汀,比如辉瑞的立普妥或者阿斯利康的可定,不要吃国产的仿制药。
你可以把居民社保理解为是个意外险,万一住院的就合算了,每年交,交了才生效,像车险,没积累。
每年小几百吧

灵活就业就是在职人员的职工医保,只不过在职人员有单位,灵活就业人员的单位或雇主就是自己,在这个基础上算出来,再优惠下。
享受的待遇和在职职工一样。
按最低基数缴纳的话,广州每年大约 2 万吧

每人情况不一样,自行决定。
18 天前
回复了 TWorldIsNButThis 创建的主题 生活 完全不运动的人如何开始锻炼
1 、早睡早起

2 、控制好饮食,控制总量,多吃蔬菜水果,肉蛋奶,肉尽量吃白肉(鸡鸭鱼虾),不吃油炸食物和任何零食。

3 、先减脂,把体重降下来,2 楼说的走路和慢跑是很好的方法,测量下脚型,去买双适合大体重的顶级跑鞋,1000 块左右,控制好心率。

4 、体重降低后,找个健身房和私教,把肌肉练起来。

坚持住,半年后你就会有很大改观。
https://m.weibo.cn/status/5017017138285740?

“ 当我们遇到健康问题,从医生那里获得了一个答案,即便我们不喜欢这个答案,合理的做法也是去看另一个医生。在这种时候,如果打算通过发帖寻求答案,首先要问一问自己:

1 、网上回贴的人的医学知识和经验,会比医生更专业更丰富吗?
2 、即便回帖的人中有神医,他们从你这几行字里获得的信息会比看过病人看过检验报告的医生掌握的信息更全面更详细更准确吗?
3 、即便回帖中存在比医生的意见更正确的答案,你有足够知识分辨出这种回帖吗?
4 、发帖是为了获得更有利于健康的建议,还是为了获得更符合自己想法的建议?

绝大多数医学问题都无比复杂。具体到血脂问题,光是理解下面这一小段话所需要的背景知识就得读很多书才能获得。

所以,要么选择相信专业人士,要么自己努力去学习相关专业知识,把自己变成专业人士,此外没有第三条路。

2021-06-28”
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