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328 天前

回复了 857681664 创建的主题 › 程序员 › 2023 年最后一个工作日了，分享一下你的年终总结吧

总结里细节这么多，平常就得做笔记吗？

328 天前

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@miraumr #90 好吧，突出一个伸缩自如

328 天前

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@miraumr #87 所以之前有人说“吃的少了，胃自己会变小的”是有道理的，人的适应能力很强

328 天前

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@aureole999 #85 深有体会，面对诱惑不为所动太难了😫，好在我现在不爱吃零食了。

329 天前

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@anjinyi #76 我是 garmin connect 配合 https://github.com/naosense/miles

329 天前

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@xavi818 #49 公司有，我是薅公司羊毛🙃。离健身房近，办个季卡也行

329 天前

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@manasheep #51 所以我现在不这么吃了，再好的东西也得有节制。。。

329 天前

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@doudou1523102 没关系的，感冒了就休息一阵子。我今年 7 月份二阳了，停了将近一个月。

329 天前

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@pfjhetg #42 是的，让跑步成为一种生活方式

329 天前

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@twofox 所以我现在不这么吃了，一次吃五个，什么东西过了都有害处

329 天前

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@longbowape 查了下，跟腱炎的成因有没有充分热身，过量运动，上坡路过多等，成因挺多的

329 天前

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@longbowape 多长算长距离，三五公里是不是不用？

329 天前

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@twofox 我也是这么吃糖桔，但最近我有点担心这么吃会不会得糖尿病啊

329 天前

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@ArleneCheung #17 木哈哈，这是偶发的吧，城里这种小虫不多啊

329 天前

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@zhongzhaoguo #18 为啥爬楼梯，传说不是更伤膝盖？

329 天前

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@qaqLjj #5 嗯，我也发现了，单纯减肥节食比跑步更管用，不过跑步可以增强身体机能

329 天前

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@crazyTanuki #6 不知道你一天跑多少，反正我一周五天，有时候五公里，有时候三公里，从来没觉得膝盖疼

329 天前

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不知道你一天跑多少，反正我一周五天，有时候五公里，有时候三公里，从来没觉得膝盖疼

329 天前

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@jookr #3 如果整太复杂了，实行起来太麻烦

330 天前

回复了 Abbeyok 创建的主题 › 程序员 › 年终了，我在卖的软件也差不多终结了，分享下经历

一个月 10w ，大佬球带

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