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回复总数  275
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276 天前
回复了 RATIONALITY 创建的主题 汽车 当你是红灯前第一辆车的时候
一般我看到留一辆车距离的,都会在心里默默骂一句,傻逼
@weilongs 教练用固定器械就是想减少学员的受伤风险,绝大多数教练连三大项的动作都未必做对
原则是本好书,但我读的最多遍的是股票大作手回忆录和华尔街幽灵
277 天前
回复了 Ivone29 创建的主题 职场话题 [续] 被辞退后,竟然要刑事起诉我
你老板脑子里装的是屎吧!
277 天前
回复了 kisshere 创建的主题 问与答 现在成都买房是不是合适的时候?
不是成都的,个人观点未来几年都会越买越低,直到完成产业转型
284 天前
回复了 v7788120 创建的主题 教育 亲戚高考完选专业建议
金融,医疗或考公
@fregie 当然有影响,安全的减法是一周 1%的体重,太快当然有问题,只是有的人反应强烈,有的人反应不那么强烈,另外最重要的是能不能长期坚持,减肥的底层逻辑是热量缺口,这么缺口要么吃出来,要么靠运动练出来,想要减肥成功最好把战线拉长一点点,这样更安全。
减重和减脂是两码事,我三个月只减了 2 公斤脂肪,体重降了 2 公斤,但同时曲臂 36 增长至 35 ,胸围从 101 增长至 105 ,目前体脂称给的体脂率是 22%,但我腹肌的线条虽然没有很清楚,但也都是可见的,这个过程中低碳饮食让我掉了三分之一的力量,并且情绪也会受影响,之后我就调回了正常饮食,保证三大营养素的摄入,保证不吃超,保险小幅的热量缺口,保证三分化训练,这才是正道,任何极端的减重方法都不可能长期持续的,正确的健身观念才是可持续的。
319 天前
回复了 leonycz 创建的主题 投资 怎么才能在股市中赚到钱
这个行业幸存者偏差严重,即使你透过各种图径进行学习与训练,仍然没有百分之百的方法确定你能站在正确的一边,以至于你这种问题,或者论坛中类似的这类问题,是不会有答案的。
@iamv2er 拉下来之后我惊了
稳定最重要,稳定之后再开源
322 天前
回复了 Echo2023 创建的主题 电影 恐怖电影推荐
@lower 伊藤润二是经典,当年看过他不少漫画
322 天前
回复了 Echo2023 创建的主题 电影 恐怖电影推荐
@nuistzhou 晚上刚看完,血浆用的挺多,对于我这种阅片无数的人来说,普普通通
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