主要用它的提醒功能，提醒我起来走走，提醒我来电，闹钟，价格不贵，偶尔刷一下 NFC 开门，挺实用的。

上次美团充了会员红包，点了一个外卖上海白斩鸡，那个周末差点死掉了，食物中毒的感觉，后面的几个红包也没有再用

@CaptainD 就是捷森啦，不光难吃，我吃过以后还有身体不适。

@Uyuhz 淘宝买的那个曼克顿，千万不要买那个什么森，我的天呢，简直就是猪食的味道。
南京本地超市也有牌子，达利园，桃李等等，一样吃，成本可能有差别。

现在想开了，就要吃好一点，早饭在家蒸一个速冻的烧卖+1 个橙子，一碗蜂蜜水，中午在公司旁四星级酒店就餐，套餐饭，35 元，送一杯咖啡或者汤，环境优越，人少，有音乐还卫生，还有人帮忙按电梯，晚饭基本是四个全麦面包搭一个小菜，一杯酸奶，晚餐要少吃，少油少盐有利于身体的健康。

我工行 APP ，支付宝都开的老人模式。

我买了带蚊帐功能的吊床，摩托风挡，中筒袜子十二双，10 块钱的还不错的一本书，高档健身垫 600 块，葡萄树土
给外甥过生日买了个儿童冲牙器，一本天文科普书，干发毛巾，洗头刷

@noginger 对，要买索尼的中高端回音壁，最好是真 5.1 ，带无线环绕的，如果是客厅的话，我觉得勉强也凑合了，优点是不占空间，APPLE TV 在国内主要还是看 NAS 的多，我也有两个 homepod ，没测试过与 APPLE TV 搭配的音效如何

直接网页版微信读书就 OK 了，本地 epub 传上去，电脑手机 PAD 自动同步进度阅读，爽歪歪

以前五千块买过一个哈曼克顿的回音壁 SB35 ，音效比索尼的这个回音壁差很多。

@noginger 我用的是索尼的真 5.1 回音壁，全景声音效很不错的，客厅是落地 5.1.2 ，比起来稍微差一点点，单薄一点，放卧室用正好，APPLE TV 接 AIRPODS 3 看视频，空间音频的体验也很棒。

非常有必要呢，我的 APPLE TV 搭配索尼 9300D 索尼全景声回音壁，效果极好的，使用率非常高，现在夜间用 airpods3 听声音，也不打扰别人，也能听到虚拟全景声，爽歪歪。

相濡以沫，不如相忘于江湖。

WINDOWS 历代版本，帮助中心做的跟屎一样的，从来也帮助不了什么，还有那个遇到错误时的自动诊断也是的。

BOSE Companion 20 感觉还不错，比明基显示器自带的音响效果好不少。

昨天，一个 162 开头的手机号码打来电话，说是某银行信贷部理财有额度问要不要贷款，标准普通话女声，我说不需要挂断了，接下来，所在社区派出所，96110 ，地区自动语音台先后昨天和今天给我来电，问是不是接到一个电话，让我谨防诈骗，不要上当。

最近还有好多银行卡冻结的，抛开这个合不合适不说，一方面说明外面的诈骗情况真的非常的严重，我在知乎上看到一个帖子，里面很多人跟帖都是中招，短时间绕进骗子的局里，很容易就被骗子骗走几十上百万的，很多人经历过以后就走不出来了，我曾经也被电信诈骗过 9000 块钱，银行免了我 2000 ，现在有遇到类似的公众号信息，我都会转发给家人，让他们有这个意识，提高他们的警惕性。

我现在两幅，上班就是依视路，回家看电视就是蔡司，明显蔡司的舒服很多，度数参数一样的，依视路多个抗疲劳功能，一开始给我加了散光，结果看显示器一边大一边小，把散光去掉了，现在这个抗疲劳呆一天，拿下来眼睛很累，看东西特别花，蔡司这个不舒服的感觉小很多