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V2EX 第 281046 号会员,加入于 2018-01-09 11:00:19 +08:00
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Essaim 最近回复了
14 小时 19 分钟前
回复了 pood222 创建的主题 问与答 一天 24 小时挂机场安全不?
没关过,绕过国内就行
17 小时 59 分钟前
回复了 PeanutMi 创建的主题 GitHub Copilot copilot 体验下来不错,是我的错觉吗?
@Removable 上个月的事儿了,年付关了,管的那两天还能卡出来,现在不行了。
1 天前
回复了 goodryb 创建的主题 Telegram telegram 遇到骗子了
tg 这种骗子是海量的。。后面就见怪不怪了。
@635925926 #11 当时刚吃完团年饭,我突然疼到摊椅子上动都动不了,然后开始狂吐,一家人以为我食物中毒了,吓得要死,下午疼完晚上就开始 39 度高烧,烧了快两天,可能发烧那两天没什么胃口没怎么吃东西,第三天好了之后一吃东西又疼起来了,那年过年到初九,疼了 3 次,发烧在床上躺了两天,一整个年都没过好。心累。
关于胆结石的问题,可能有多重结合因素,我只说我自身的情况,从毕业以来每年体检,哪怕失业也是自己出钱体检的,一直只有双肾小结石.
2022 年年底至 23 年年底,进行了长达一年的 168 断食,并且戒果糖,期间饮食规律,每顿时间都在+-30min 内,吃的不算少,没有可以控制热量,只是减少了碳水,提高了高蛋白食物比例,每周一顿欺骗餐,偏高蛋白(牛排、各种鸡、鱼等等),一般是周六中午或晚上,期间无生理不适,配合少量运动( 20-50km 短途骑行,每周 1-2 次,无其他运动),大概四个月达到最轻体重 102kg -> 82kg ,后续维持在这个体重前后波动。
23 年年底公司安排体检,发现胆结石,好像是 7*5mm ,24 年正月初一,吃完午饭开始剧烈疼痛,呕吐,抬到医院打止痛,时候超声发现胆管中有结石,接下来几个月连续发作,一疼起来就半天动不了。

所以准备轻断食的,建议好好考虑,任何人的体质都不一样的,三天打鱼两天晒网倒是没啥,真整上这个胆结石还掉进胆管了那可就痛苦了,最好的还是完整饮食+力量训练。
1 天前
回复了 zhengfan2016 创建的主题 硬件 发现 13600k 比 13400 还便宜,值得购买吗
13700k 用到现在没什么问题,没超频,倒是怀疑我的 3080ti 显卡有点毛病了,天天掉驱动。
1 天前
回复了 Moierby 创建的主题 硬件 淘宝上那种便宜的机械硬盘靠谱吗?
去年 8 月之前的靠谱,现在的就算了,基本都清零。
1 天前
回复了 Essaim 创建的主题 Apple Apple 官网购买礼品卡没收到邮件
@FringJX
@wsjjacky
@handwork
@prin523
@power100
感谢,昨天重发收到了,第一封去了哪儿就不知道了。
2 天前
回复了 Essaim 创建的主题 Apple Apple 官网购买礼品卡没收到邮件
@tomcrowley 刚都有看过这个,没有,刚刚官网 resend 了,我等几个小时再看看。
2 天前
回复了 Essaim 创建的主题 Apple Apple 官网购买礼品卡没收到邮件
@sddyzm 扣了。
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