你描述的细节过少,不好判断原因.
非 java 项目,我个人不建议上 tomcat 容器来搞静态内容.

@MCyunpeng98 除了正常的热身拉伸以及控制运动频率之外.
关节 肌肉这东西也受一定先天影响.
有耐操的人，髂胫束、膝盖、脚底，都像铁打的，就是没问题 ，但你要是信他们的“没事，这样练不会伤”
那结局就悲惨。
所以这方面,要相信科学,也要相信少数的特例.

魔都电信听说是运营端服务端模板问题,故意这样设置的.
其他地区不知道.

只能看扫描仪有没有开放接口并且有没有提供 java 的 sdk.
否则大概率只用 java 是搞不定的.
只能用类似 7 楼这种转换思路的方法来搞骚操作.

@darksword21 哈哈.大兄弟你这 100%纯后端啊,一点前端东西不用碰..羡慕...

@Latin 举起还是蹲起?举起两倍难度太大了吧...
硬拉 深蹲带起两倍体重,跟杠铃能举起来两倍的难度应该是不一样的吧.
就算能,也需要一定时间锻炼才行吧.

@fh74599 其实吧,看了你的需求,就是农夫行走呗,第一件事,抱起来,第二件事,抱起来还能走一段路.
说白了就是携带重物移动的能力,不需要进健身房,健身房教练很难遇到能给你开出合理针对性训练计划的人,
都是为了卖课而教你健美训练的那一套东西.
那一套东西不能说不好,但是跟你的目标不太契合.
推荐下知乎蟹老板的那套体系.最重要的是体质弱的人,动作要自己会减难度.
贴一下群里讨论的聊天记录.
以下聊天记录开始:
我个人运动健身的诉求：
1.长寿。
2.活着时候的质量（健康活力）。
3.应对生活中的体力项目（搬东西、抱孩子）。
4.有工作体力、精力搞钱养家。
5.应对危机（被打劫、被狗追）
6.外形好看
7.爱好
诉求有了，我的训练与其应对举例：
（ 1 ）练了 5 公里跑，（直接与间接）符合诉求 1-6 （长跑真不是我的爱好）
（ 2 ）练了 28㎏壶铃摆举共 100 下，满足诉求 1-7 。
（ 3 ）练了非常高强度的一次划船机训练，满足 7 、5 、3 ，但这个高强度可能损耗精力太多，对长寿与健康没有帮助（强度太高，好处与损耗抵消了）。
练的强度与量，这是非常难确定与掌握的，高手与中阶选手的差异就在此。
新手和中级的差异在于动作。
聊天记录结束
顺便给个蟹老板上月刚发的长篇大论,干活太多,不确定你能不能学到
https://zhuanlan.zhihu.com/p/497252030

@kldd529 多餐不一定适合每个人,即使你撸铁配合加餐.
脂肪肝出现,说明饮食还是有问题的.

@Uyuhz 减肥中,饮食是大头,但是不是第一位,睡眠和心理状态,才是第一位,睡眠和心理做不好,饮食即使做得再好,可能效果也不佳.

过来人还是建议保持一年后再来发这个帖子吧....

卧槽.那我这魔都移动 500m 下行,上行给 100 赚大了啊...

@MrTLJH 板载是指内存直接焊到主板上了,不可升级.非板载的可以自己升级为 32G 的.加起来就是 8+32G

没联通资源,想搬个有联通宽带资源的小区,但魔都目前状况,心有余而力不足.

@MrTLJH
①可以自己换非板载的那根内存,可以随意搭配为 8+16 或者 8+32
②8+32 肯定不是对称双通道了. 只有 8+8 运行在双通道,剩下的 24G 是单通道.
不知道你的具体使用场景,所以对称和非对称的对你有什么影响,只能你自己做功课了?
我觉得,大容量属于雪中送炭，对称双通道只算是锦上添花。