这很真实，而且也不是努力就可以解决的，
26,7 的物质生活没满足的人，怎么可能先追求精神或者未来的好生活去念 phd 呢。。
只能现在近几年把物质生活搞好了，，才有机会追求这些。。我也是如此。

缩什么都不要缩电源，而且这里我怀疑你功率不够。。至少搞个 500w 以上吧

鼠标哪里其实可以加块板子，，好像叫手肘托还是什么

@billytom 这么低的吗，，那 v2 你估计能有多少，每天在线用户 3,4 千。非注册用户不知道能有多少。。

先假设你体重重，护膝的重要性不比跑鞋差。
月跑量 50km，每月跑 10 次，每次 5km，还是很容易做到的。。
不过想改善身体的话，未必该选择跑步

斯坦福大学睡眠法

这绝不是被裁的主要原因，这篇文章却把他说成主要原因。
照这篇文章的逻辑，被裁肯定是因为没有产出，或者产出效率低下，请问哪里可以证明呢。并且熟练掌握自己的岗位，30 多岁的人了，技术面不容易过不是很正常的吗。甚至 bat 看了他们的年龄就直接刷了，未必跟技术有关。
贩卖焦虑的文章，最喜欢把看上去就正确的东西摆在一起，但是却不按照真正逻辑路线给你分析。

真正的原因应该是，西方是发达国家，蛋白质便宜吧？
如果瘦猪肉，鸡肉便宜了，谁不愿意做菜的时候多放点肉。
而且人基本都往北上广深跑，中国人口基数大，我想更加不可能便宜了吧.

我听不懂呀，微信一堆朋友圈不发，平时不连续的同学不也是很正常的吗。。
加了就必须成为好朋友吗。。只有好朋友才会隔三差五聊一下吧，大家都忙，时间有限，只能和有限的数个好朋友有交流。

别听别人的不科学的减肥节食，少吃点是可以，但是必须保证在每日足够的摄取范围。降低代谢永远都是不可接受的吧？
正确的做法，先买好保护工具，护膝额，护腕，然后开始动起来，健康第一，有氧绝不勉强，比如跑步，可能一开始你只能从 1.5 公里开始，等你保护肌肉长结实了再适度增长，你花那么长时间吃到 190 的，当然也要花长时间才能减下来。
顺便，太胖了多出来的皮是减不掉的，要做手术割掉。

难道这是一下子就能完成的事情吗？

换个角度想，本来就打算留你一个月的，现在就是多留了几天，没什么区别。楼主也没亏呀，就是领导恶心点。