MXMF

@shrinco 哈哈哈，总会有几个喜欢做饭的朋友，在外面吃腻了，就买菜在家里做呗，干净卫生还省钱；唯一不好的就是吃完打扫起来可麻烦了

喜欢做饭还是用铁锅来的好，淘宝随便选一款或者京造的几十块，百十块的就可以了。

养锅也超级简单，就是刷完锅之后挂起来或者用厨房纸巾把锅里面的水擦干净就可以了；还有就是不能只刷锅的中间，四周也要刷，不然容易积攒一些不好刷的。
朋友来我家做饭的时候 就说我家的锅好用，一点不粘。

退货退款呗，或者让给换一个。不给退换吗？

感谢 V 友让我记住了这个 ID ，V 站记住 ID 的不多。。。

教你一招
你百度搜，然后上面会有广告，你联系哪些广告，有什么疑问 就直接问他们就行了，可以多问几家。
然后根据你的需求，找到你想报的学校的继续教育学院的网址，看招生公告，到时间报名，然后考试，考过了会有班级群的，到时候老是就都会给你讲的。然后有不明白的继续咨询百度查出来的广告。

前段时间我们家楼下上来说我们家外机有点响，过去看之后 发现是因为有个东西搭在上面了，拿掉声音就没了。
你这个情况 如果外机上没有其他东西的话，可以让售后看下是不是里面有零件松动造成的，正常是有声音，但是不会很大。
当然不排除 你的确对低频噪音比较敏感，你可以去你邻居家，让你邻居楼上的空调打开，确认是否一样有声音

说一个我的经验吧

高一的时候身高一米八，体重 120 斤，应该是比较瘦的了，身体还不好；然后就进了学校的体育队，基本上下午放学就开始训练，晚自习体育生是不用上的，就这样半年之后，体重增加到了 140 斤，后面就稳定在 140~150 斤了。现在胖了，最重的时候快 200 斤了，不过现在控制饮食体重降到了 170 ，现在目标和你反过来，减重 20 斤。

所以我觉得 1 年增重 20 斤的话还是很可能的，完全通过训练，因为高中时候一个月生活费几百块，都是食堂，天天米饭馍馍之类的。

但是普通人大概率不行，得需要有人带，之前是体育老师带，现在我建议你到健身房找个私教，报点课程；还有这个事情是一个等你忘记看效果的时候 才能看出来效果的，如果你每天盯着体重，除了让你焦虑外，感觉没啥用。

把丈母娘送走吧，别让她带孩子了，每个人的生活都可以是独立的，没有人愿意被别人捆绑，就算是自己的女儿或者外孙也是一样的。

真的，送走吧，每个月还能省下来三四千块钱，多好。

日常还需要家里救济的不用买，因为你还从家里拿钱，相当于家里自己出钱买的

不需要家里救济的，经济独立的，不需要纠结，直接买就行了，电视还是需要的，偶尔一起看个电影足以。

你把选好的型号发给你姐，让你姐决定买哪个也就相当于她参与了，然后你付钱就行了。

至于型号，小米的性价比很高了吧，1-2K 就行，千元以内的话，建议留着钱不买了。