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2019-07-14 23:09:48 +08:00

回复了 AzureTT 创建的主题 › 问与答 › 求大神指教怎么学游泳

练换气，我的诀窍就是这个啦，我觉得比用手抓住池边用头抬起来练习好。

如果你是能游加换气的话，可以先拆解：蛙泳腿+换气，划手腿不动+换气，能借助浮板的话更好。

蛙泳腿+换气，可以先手抓住浮板伸直练习，然后不要浮板，手平行伸直，换气的时候双手往下摁头就起来了，不熟练就这样就可以，不用做完整的蛙泳划手。

2019-07-14 23:03:23 +08:00

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@opensail 50 真的是贵，游不起。

2019-07-14 23:02:45 +08:00

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@AzureTT 起来换气之后回到水里身体会往下沉是正常的，往下沉有什么关系？你都换完气了，往下沉就往下沉，之后你往前划水自然就浮起来一些了，往下沉一点你踢腿的时候才不会踢出水面。

2019-07-14 22:59:02 +08:00

回复了 AzureTT 创建的主题 › 问与答 › 求大神指教怎么学游泳

@AzureTT 夹鼻子不影响换气，你换气是用嘴巴。

水上用嘴巴吸气，水里可以用鼻子也可以用嘴巴吐气（要吐气比较好，因为你不在水里吐气，你就还要花花时间在水面吐气，这样就后面游的时候就会觉得水上换气需要很长时间，然后拼命的抬起脖子，这样就很累

开始练换气可以加蛙泳腿，单纯练换气的话，可以站着弯腿用脚弹跳的方式去换气，这样因为不是你用头主动去控制上下换气，而是弹跳的惯性去练习，会比较自然。

2019-07-14 22:53:00 +08:00

回复了 AzureTT 创建的主题 › 问与答 › 求大神指教怎么学游泳

我觉得只要你不怕水的话，就很好学也很好教，我之前教过一个同事，连进水里憋气都害怕，只敢在边上不敢动的这种就很难教了。

2019-07-14 22:51:15 +08:00

回复了 AzureTT 创建的主题 › 问与答 › 求大神指教怎么学游泳

我自学的。

两年前连换气都不会，蛙泳游了没 10 米就喘得要命，现在蛙泳，自由泳和蝶泳都可以了，最近在练习跳水。都是网上看教程或者视频学的，看了之后去实践然后再看再实践。

已经教会了挺多人了，哈哈，教会了几个同事还有表弟妹，当然还有老婆。

2019-06-04 09:14:44 +08:00

回复了 lxjump 创建的主题 › 广州 › 入户广州

大专能入吗

2019-04-04 11:06:31 +08:00

回复了 haisi0525 创建的主题 › 广州 › 广州往届生想入户广州怎么操作？问公司人事一问三不知。

@Aaron666 人才引进对工作没什么要求吗，只要本科，满足社保就可以？