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V2EX  ›  winglight2016  ›  全部回复第 24 页 / 共 231 页
回复总数  4617
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245 天前
回复了 TWorldIsNButThis 创建的主题 生活 完全不运动的人如何开始锻炼
建议买个佳明手表,会有教练提供训练计划,另外,最重要的就是监控自己的状态,疲劳恢复、心率、睡眠质量、身体电量都是重要指标。

最后,不要死撑就做一种运动,低强度有氧、高强度有氧、无氧运动要交替做才能达到高效训练——这也是佳明手表上了解到的。我现在是举铁、跑步、游泳、打篮球轮流做。
作为家属,8 年了才想起要找人,小说也不敢这么写
246 天前
回复了 luomao 创建的主题 汽车 最终,我还是选择了买 SU7
@googleaccount #25 的确除了中国,其他地方不可能做得到。然而,我觉得最主要的原因在于北京给了小米 24 亿刀的补贴,在民主国家是没可能发生用纳税人的钱补贴私企。
247 天前
回复了 UncleBrandy 创建的主题 问与答 你们是怎么瘦下来的🤗
不运动,只控制饮食是没有用的。

保持/减少体重只是运动的副产品,你能控制两三个月不吃高热量食物,能控制一辈子吗?

持续、有氧运动是唯一的减肥方法。
前两天看到介绍新加坡生活成本的 YouTube 视频,厨房帮工也有 3000 ,3k-4k 已经是最底层的工资了,就这样,他们过得也很轻松,因为吃住相对便宜,没什么压力。
249 天前
回复了 bankroft 创建的主题 优惠信息 招商 app 达标领返现券
可以兑换三次加随机抽奖一次,我差点错过了
249 天前
回复了 bankroft 创建的主题 优惠信息 招商 app 达标领返现券
@nvksie 没看到有抽奖的入口呀?
250 天前
回复了 abcfreedom 创建的主题 旅行 走错机场,损失惨重,心态有点崩
我预留的通关时间不足(因为通关政策变化,比之前多等了一个小时左右),晚了半小时到机场,重新订票花了 5k 多,也许能给 lz 些许安慰
250 天前
回复了 gosky 创建的主题 职场话题 求问现在深圳的求职行情 资深后端求职
@UN2758 直接跟 hr 联系吧,微信:MTU5OTI2OTg4Mzg=
250 天前
回复了 gosky 创建的主题 职场话题 求问现在深圳的求职行情 资深后端求职
@gosky 如果不介意非 AI 行业,可以来我司试试,python/java 后端都缺人
251 天前
回复了 gosky 创建的主题 职场话题 求问现在深圳的求职行情 资深后端求职
学历不行去搞 AI ?估计过不了简历关
251 天前
回复了 yuntun 创建的主题 程序员 来聊聊最近遇到的烦心事
都找到工作了,难道不是他公司领导着急解决他的问题吗?
自重两吨的车就不要计较行车成本了┑( ̄Д  ̄)┍
@chhtdd 17 年距今 7 年了,你觉得这速度正常吗?而且现在仅仅是被捕
@Fooooo0 #88 可能基因、血统?
@hokori #82 我也没觉得蔚来的好看,小鹏的 X 标还行
巨大的“MI”logo 看起来非常的 low ,为啥有人觉得外观好看?
252 天前
回复了 zuochen 创建的主题 深圳 找个桃园地铁的健身搭子。
@SilentOrFight 我就是讲了几次价就放弃了,后面同事去办,一个比一个便宜┑( ̄Д  ̄)┍
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