@d553296416 #72
不在一个频道，给你讲道理，给我扣一个信中医帽子。消耗脂肪是一个整体过程，估计你也听不懂，一个主张多摄入脂肪来减脂的理论 ... 那你很棒啊。

好看，第一张图是一个整理软件还是图片管理器。

@d553296416 #65
知道为什么先无氧后有氧？无氧能快速消耗糖原，而且快速消耗的这个部分身体借给你的，过后会还回来，所以无氧会在训练过后会继续消耗，HIIT 对比传统有氧的优势就在这里。
你这人就是自己没点东西，就开始扣帽子，我什么时候说过中医之类的，理论不行还爱扣帽子。
你的汉语是哪个世纪的，教科书般的反面教材都听不懂还反问我看得什么教科书？

去年 6.1 京东下单 整个 618 价格保护，差不多 20 多天。

@d553296416 #61
减脂的目的不就是消耗热量，深蹲硬拉消耗大不大，你再去看看日常能量消耗脂肪参与供能比例，再看看跑步时脂肪参与功能比例。
我说你是教科书般的反面教材。
我哪句说过 『有氧中增加无氧单纯就是为了抬高心率』麻烦指出来。

@d553296416 #1
教科书般的错误答案。

减脂是全身的，堆积部位因人而异。
方法得当无氧减脂比有氧好。
楼上贴的视频博主 JEFF 理论非常好。

这个节点 UI 好丑。。。

技术类 Notion
生活类 微信文件传输助手 https://ws4.sinaimg.cn/bmiddle/62e721e4gw1et02g5wksrj200k00k3y9.jpg

忍两天吧，抽风，没凉透。

很少看到油管一加开箱差评

@jzmws #110
实际毕业率，就业率更重要。

安全出口指示牌偷电的见过，可行，需要一定专业知识。
早睡还是好，身体哪都能锻炼，唯独眼睛不行。

PC Chrome 从来没看到过广告，感谢 ADB、UB。
手机端广告不是 5 秒跳，看一会就弹出来一次。