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有时晚上太忙，没时间吃晚饭，想通过一些有营养的代餐粉或者代餐饼代替晚饭
需求 1 、营养要高，对口味没要求（难吃都可以接受但营养要高） 2 、每餐价格在 10~15 元
吃了媳妇推荐的 Slimfast，太甜受不了
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keithhu17 2021-03-18 22:23:40 +08:00
wonderlab
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Jordan 2021-03-18 23:28:48 +08:00
吃过 10 来瓶青春有饭粉末版，饼干粉和麦片粉的口味，没太多甜味，缺点是很容易饿，或许是我体质问题，热量需求大。
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Meowzilla 2021-03-18 23:47:37 +08:00 via iPhone
wonderlab 也很甜 keep 有个紫薯粥代餐不怎么甜 不过也没好吃到哪里去
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Mac 2021-03-18 23:49:42 +08:00  1
直接买点蒸饺，定时 20 分钟蒸好了就吃，洗起来也方便。也是差不多 15 元一餐。
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imn1 2021-03-19 00:02:06 +08:00
如果连吃外卖的时间都不能保证的公司，还是走了吧
除非你是要做十几个小时手术的主刀医生，这个还可以理解 |
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SilencerL 2021-03-19 00:02:36 +08:00
“若饭” 了解一下
大概持续吃了有五六年了 |
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runze 2021-03-19 00:11:12 +08:00
若饭还不错，就是有点贵
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sunshy 2021-03-19 00:27:28 +08:00 via iPhone 1
Soylent 吧，国内平替若饭也不错，常吃的话买罐装粉末版也不是很贵
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SilencerL 2021-03-19 00:55:43 +08:00 2
@SuperMild #9
若饭口味都是差不多的（除了固体版），我个人感觉类似比较浓稠的五谷豆浆的味道。 - 液体版比较方便，一瓶就是一餐，咖啡味的也挺好喝的。 - 如果不嫌麻烦的话买罐装的比较划算，配上摇摇杯其实还挺方便；原来若饭出过口味包可惜现在没了，其实就是抹茶粉和可可粉之类的，也可以自己买这些粉搭配进去。 - 固体版的话只能当个小零嘴吃，原来有过药片版、饼干版之类的，只能维持一小段时间的饱腹感。 |
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agagega 2021-03-19 01:30:21 +08:00 via iPhone
能量棒
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loading 2021-03-19 07:43:34 +08:00 via Android
买一点冷链的，样式丰富，起床刷前从冰箱拿出来，
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Blessing1 2021-03-19 08:41:33 +08:00
瓶装牛奶 面包 速冻饺子 罐装八宝粥 我都是必备的
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xfk213 2021-03-19 15:25:28 +08:00 1
自己创业不至于自己剥削自己吧，吃个饭又不是很多时间，再不济吃点面包粥粉之类速食的也可以。不要以为人生很漫长，用不了几年后悔都来不及。
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imn1 2021-03-21 14:43:14 +08:00
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seres 2021-03-21 17:31:45 +08:00
小轻砖代餐饼干
某乎上很多软文广告，跟风买了两盒吃着还行 就是小贵，折下来 6 块多一包 |
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yangxiaopeipei 2021-03-23 17:47:09 +08:00
泡面营养挺好的 抖音科普
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