每天最少 3 杯打底，看了看，1200ml 左右，上班期间喝水经常 1500ml~2000ml 浮动，下班后回家也喝，全天下来应该 2500-3000ml ，饮料汤饭之类的额外的水不算，每周有一次会特别想多喝水，所以偶尔 3500-4000ml

夏天到了，还是多喝水哇

正常双休+五险一金已经刷掉了 85%的公司..........

我也在打算进跨境的圈子，同事说他朋友跨境公司上班，表示生意不怎样，这就应该拉一个大群一起讨论

初中时候中午强制午休，我都是跟别人在做题......一直没有午休的习惯，毕业后跟同事们尝试了一小段时间，发现中午午休的话，下午会过不来状态，后来就彻底放弃午休，下午很少犯困

我的身体现在适应了一天只睡一次，就是晚上，中午午休可能会给大脑整不会......所以睡觉的话，大脑就认为是需要睡很久好几个小时那种

话说中午不午休对身体伤害多大....之前听说中午午休有好处，跟晚上一样，大脑会清除一些皮质层里的有害物质

@365473321 #11 是鼠鼠的 b 站，也不全是磨时间的垃圾视频或者看美女什么的，抖音我反而从没刷的习惯，一年打开 1 次，一次刷 5 分钟的那种，不过我建议尽量还是最晚 11 点前睡觉，保证充足的睡眠，前三十年赚钱，后三十年养命，何必呢，早睡后，早起是真的很舒服，晚睡起床的精力和活力是真的不如早睡早起。这段时间睡觉时间还要再调整一下

@chenuu #24 让我想到了“三千预算进卡吧，价钱加到九万八”，越了解，越觉得，还是买个好的一劳永逸，然后一路看着看着价格越来越贵

不玩游戏不需要那么大的显卡，那为什么不用体积更小同样核显的 mini 主机呢？

零刻 7840 ，目前的最强核显，就算玩游戏也能用，跟别说不玩，或者 5800 ，才 1300 多块钱，买根内存和固态齐活。没独立显卡你还上 850w 的电源，500w 都嫌多

垃圾佬看了都震惊，这种感觉就好像诺基亚手机配了个镶钻手机壳一样抽象

因为看球，问了一个问题，结果一本正经的胡说八道.....有鼻子有眼，问了问签约问题，说 7 月 20 日官宣签约，我一看现在才 7 月 14 日，就很抽象，虽说是从 Google 搜索而来的信息，但很疑惑地是，哪怕自己用 Google 搜索，也能获取到准确的信息，它是怎么做到一本正经的胡说八道的，并且提供的错误信息哪怕是自媒体都编不出来的那种离谱，不知道不了解的人，很容易信以为真

问了几年前的官方提供的信息数据，给的回复都是错误的，简繁体中文和英文都一样，三次问结果都天差地别，第一次问，给了个一本正经的错误答案，再问一次，无法提供数据，建议官网咨询，问第三次，没有任何签约

我最近一个月经常 2 点睡，现在是发现准备睡觉后还会玩一个小时才真正的睡觉，所以 10 点就洗漱准备睡，最后 11 点左右睡，不过明显感觉白天打哈欠的时间和睡眼朦胧的少了，感觉还是 10 点-10 点半睡觉合适

怀念前几年每天 10 点-10 点半睡觉，然后早起跑步的时候，是真的明显感觉身体机能有强化

年后搬家到现在，因为一些原因，有些生活习惯不如之前了，例如晚上关灯玩 pad 对眼睛不好，原来都是开灯玩，关灯必放下任何的电子设备睡觉....

不过这么多年睡眠质量一直都挺好的

@hefang #6 是的，打喷嚏时侯，唾沫的速度是非常快的，超出了人类本身的反应速度，在工位的其他人其实是无法及时遮挡避免的，并且范围很大，同理的还有放屁.....速度也是非常快，杀伤距离还很大

我习惯用纸，来不及或者没纸的会低头打喷嚏，用手肘打喷嚏，办公室夏天一来一天都是空调房，容易着凉我又是冷空气过敏......不过很多人没这个习惯？

是這樣的，對比之後差距挺大的

我以为是截图没加载出来，然后看了回复意识到你说的是这个向下的箭头.......你是怎么认为这是个字体的？

去对方城市找人家，一定要提前商量，不要突袭，不要态度强硬，明天去这种很不尊重也不礼貌的行为，不是惊喜是惊吓，会让对方觉得你没有界限感，如果你们俩关系非常亲近了，整天腻在一起那种，彼此性格习惯都知根知底了，可以搞偷袭，是真的很惊喜，但是这种行为大多数情况下都是很不礼貌的

养猫的快乐真的是不养猫的人难以想象的，我爱猫猫🐱🐱我家猫昨晚偷吃我香肠了，我说这两天怎么老是趴在那里我以为是天热地上凉快合着是半夜偷我香肠白天在那踩点.......

#31 楼第三条让我想回到了一个梗图大概是吵架后晚上睡觉时
男：😴😴😴😴😴
女：🙄😣😤😤😤

#32 楼的我非常同意，闺蜜是可以加速情绪和态度变化的，对你的抱怨经过闺密反向加持，可以从 10%变成 100%，并且越想越觉得你的问题，但同样的，你的好有时候在闺蜜那里也会获得正向加持

此外，最后的计划买神仙水，虽然神仙水广受好评，但是，用在脸上的东西，美妆类护肤类，如果可以还是建议聊天中或多或少说一些类似的话题，一方面你能旁敲侧击对方的喜好，方便你下次选购，口红色号千千万，美妆护肤一大类，避免买到你觉得“我看这一款很好，很多人推荐，送给你”，但其实人家心里想的是“但这款不适合我我不喜欢我也不能明说”，毕竟人家女生适合什么妆容什么护肤人家不比你一男的了解？另外一方面，讨论这些话题对方不会觉得你太直，会觉得你感性，理解女生

然后就是有些人真的就跟#11 楼老哥说的一样，是敏感肌，过敏的，也不是所有人都适合神仙水，我之前一朋友就是敏感肌，不过 sk2 可以用的，所以如果你不提前了解下，就直接送，谁知道这个礼物送出去是加分还是减分？

最后，你这个流水账是真的好👍也很详细，没什么文化，只能说一句牛逼

周末为什么希望同事联系你

@Alliot #8 u1s1 ，招行的 app ，看着确实像是 2023 年的产物，跟中行工行这种 app 一比较，瞬间就不一样了，甚至还有各种皮肤，UI 也比中行的更像 2023 年

学车考驾照，然后有钱的旅游看看祖国大好河山，没钱的下电子厂体验一下赚钱的不容易，体谅一下父母家人，顺便赚的钱还能自己买点别的什么的

@fzls #88 你家橘猫什么情况住院的

入睡困难是什么感觉，很困但是睡不着么，还是很精神睡不着