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Zink99V2EX 第 380588 号会员，加入于 2019-01-28 12:06:43 +08:00今日活跃度排名 8885 |
Zink99 最近回复了
63 天前 回复了 yuntun 创建的主题 › 分享发现 › 7 年小烟枪戒烟有感 |
@key0323 #77 日常正常状态下没有生理和心理两个方面的瘾了，6 月开始早上刷牙不太会干呕了。再加上现在清淡饮食，感觉脑子变灵光了一些。
顺便一提我看的是这个 https://www.bilibili.com/video/BV1ct4y1Y7Xi 来加强戒烟的想法
顺便一提我看的是这个 https://www.bilibili.com/video/BV1ct4y1Y7Xi 来加强戒烟的想法
63 天前 回复了 yuntun 创建的主题 › 分享发现 › 7 年小烟枪戒烟有感 |
断崖式戒烟 118 天，5 月焦虑严重的时候很想复吸，但还是顶住了，op 加油
129 天前 回复了 txzh007 创建的主题 › 生活 › 有没有懂电自的大佬? |
v2 理性友好讨论现状😂
146 天前 回复了 Zink99 创建的主题 › 生活 › 15 年烟龄，戒烟 37 天 |
@zhengmin451607 但是最好不要相信自己不会上瘾这种说法，我感觉抽烟就是对某种场景的应对行为
146 天前 回复了 Zink99 创建的主题 › 生活 › 15 年烟龄，戒烟 37 天 |
@zhengmin451607 没有戒断反应的话，就看你有没有心瘾了，我个人感觉每个人的心瘾是不同的，比如有人蹲坑不抽烟就拉不出来，身上不带烟就焦虑之类的
146 天前 回复了 Zink99 创建的主题 › 生活 › 15 年烟龄，戒烟 37 天 |
@byebyejude #16 已经戒烟就不考虑玩这些了，雪茄和斗花的金钱、时间成本都挺高的
146 天前 回复了 Zink99 创建的主题 › 生活 › 15 年烟龄，戒烟 37 天 |
@byebyejude 雪茄也玩过，但是带我入坑的老哥给我的起点太高了，导致我玩这个的成本太高就退坑了
146 天前 回复了 Zink99 创建的主题 › 生活 › 15 年烟龄，戒烟 37 天 |
@june4 不爽，吸烟会有爽感完全是影视作品等给你的心理暗示，抽久了就变成自己骗自己
146 天前 回复了 Zink99 创建的主题 › 生活 › 15 年烟龄，戒烟 37 天 |
@amossue 我感觉更多还是心理状态，生理症状其实熬一熬就过去了
146 天前 回复了 Zink99 创建的主题 › 生活 › 15 年烟龄，戒烟 37 天 |
@Configuration 抽少了 
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